補(bǔ)鈣和腎結(jié)石、膽結(jié)石有關(guān)系嗎
通常情況下，補(bǔ)鈣與腎結(jié)石、膽結(jié)石沒有直接的關(guān)系。但若患者本身存在腎臟或肝臟疾病，則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣離子代謝異常而增加患腎結(jié)石或者膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
1、無明顯關(guān)聯(lián)：正常人群通過飲食攝入足夠的鈣質(zhì)即可滿足機(jī)體對(duì)鈣的需求量，并不會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況。因此無需額外補(bǔ)充鈣劑，以免因過量補(bǔ)鈣而導(dǎo)致高鈣血癥的發(fā)生；
2、有一定聯(lián)系：如果自身患有慢性腎功能不全等腎臟病變時(shí)，在病情發(fā)展過程中會(huì)導(dǎo)致尿液中排出的鈣含量減少，此時(shí)則容易引起低鈣血癥。為了維持機(jī)體內(nèi)正常的血液酸堿平衡以及電解質(zhì)水平穩(wěn)定，就會(huì)促使身體吸收更多的鈣元素來彌補(bǔ)丟失的部分。當(dāng)體內(nèi)的鈣濃度升高后就有可能會(huì)形成腎結(jié)石，所以這種情況下補(bǔ)鈣可能與腎結(jié)石有一定的聯(lián)系。由于肝內(nèi)膽汁淤積也會(huì)使膽固醇結(jié)晶析出并沉積在膽囊壁上，從而誘發(fā)膽結(jié)石的產(chǎn)生，故也存在一定聯(lián)系。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累及熬夜，注意勞逸結(jié)合。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，以增強(qiáng)體質(zhì)。另外還要合理安排個(gè)人飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩性食物，比如辣椒、炸雞等。
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