空腹13小時(shí)的血糖值還正確嗎？
空腹13小時(shí)血糖值正確，一般檢查前空腹8小時(shí)即可，但空腹13小時(shí)即可。血糖值最好在早上8點(diǎn)前測(cè)定。前一天晚上10點(diǎn)以后不要吃。這樣測(cè)定的結(jié)果最準(zhǔn)確。人的血糖值一般在早上8點(diǎn)以后逐漸上升，晚上3點(diǎn)左右下降到最低水平，所以測(cè)定血糖值也必須選擇最好的時(shí)間段進(jìn)行測(cè)定。血糖值高的話，平時(shí)不吃含糖量高的食物，吃藥控制血糖值，把血糖值控制在比較正常的范圍內(nèi)，避免大的變動(dòng)。
血糖值高該怎么辦
1、注意飲食:平時(shí)不要吃含糖量高的食物，盡量不要吃甜食，限制鹽的攝取量，不要吃太咸的食物，同時(shí)要注意控制感情，不要有太大的精神壓力
2、服藥控制:血糖值高的人需要服藥控制，不服藥，不重視飲食血糖值可能特別高，此時(shí)損害身體器官功能，發(fā)生事故。
3、多監(jiān)測(cè)血糖值:平時(shí)在家買血糖值計(jì)，每天監(jiān)測(cè)血糖值，防止過高，可以有效地控制血糖值。
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