性生活的四大好處是什么?

博禾醫(yī)生
性生活有什么好處?很多人都知道,規(guī)律的性生活不僅有助于我們家庭的幸福,而且有助于夫妻生活的和諧。那么,性生活有什么好處呢?以下小系列將揭示性生活的四大好處。
眾所周知,性生活可以有效地促進(jìn)夫妻之間的感情,充滿激情的性生活可以鍛煉你身體的許多部位。它可以促進(jìn)血液循環(huán),改善心臟功能,消耗卡路里等。對于120公斤左右的人來說,激烈的性生活每小時可以消耗90卡路里的能量,而對于更胖的人來說,它會消耗更多的能量。
第一,規(guī)律的性生活可以讓人長壽
英國科學(xué)家對1000名男性進(jìn)行了10年的跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每周有兩次次或兩次以上性行為的男性比每月只發(fā)生一次或更少性行為的男性早死的概率低50%。尤其是那些性生活頻率高的人,患冠狀動脈疾病的幾率,如中風(fēng)和腦血栓形成,是性生活不足的一半。
第二,性生活可以降低乳腺癌的發(fā)病率
催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會被充分釋放,以保護(hù)乳房。特別是對于那些從未懷孕過的女性來說,高質(zhì)量和有規(guī)律的性行為可以彌補(bǔ)她們從未生過孩子的不足。
最新的研究提醒我們,在接受紅酒有益健康的概念時,酒精攝入會增加乳腺癌的發(fā)病率。
第三,良好的性生活可以降低前列腺癌的發(fā)病率
研究表明,男性每月射精21次可顯著降低前列腺癌的發(fā)病率。平均每周射精3次,前列腺癌發(fā)病率降低15次%。
在幾千年的人類文明史上,愛與做愛是人類繁衍和表達(dá)愛的方式。和現(xiàn)代人一樣,中國古人在做愛時,不僅追求做愛時的快樂和快樂,還注重做愛時的養(yǎng)生方式。
第四,性生活可以抵抗感冒
研究表明,性可以增強(qiáng)人們的免疫力。每周一兩次性生活可以提高人體自身抗病毒入侵能力30次%。
第五,提高男性精子質(zhì)量
如果長時間不做愛,精子不會更新,質(zhì)量會下降,嚴(yán)重影響生育能力。如果性頻率適當(dāng)增加,精子會更新鮮。事實很簡單。如果精子在前列腺里呆了三四天,質(zhì)量肯定會降低。
小編溫馨提醒:夫妻做愛時,要有規(guī)律,這一規(guī)律不一定意味著要有一定的規(guī)章制度,也不一定要求每個人在每周的幾點有規(guī)律地生活。畢竟,這是非常僵化的,這會給夫妻生活帶來很大的壓力,事實上,只要你確保每周的次數(shù)相似。
以上是一些關(guān)于性生活好處的介紹。我相信在閱讀了這篇文章后,很多人都知道規(guī)律性生活的好處。健康的性生活也有助于女性美麗!
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