腹瀉應(yīng)該注意什么?

博禾醫(yī)生
拉肚子在臨床上叫拉肚子。雖說不是什么大毛病,但腹瀉不止的話,對患者健康及工作生活影響也是很大的,有的甚至還可導(dǎo)致其它并發(fā)癥的發(fā)生。對于生活中常見的腹瀉現(xiàn)象,除了對癥治療外,飲食烹飪也很重要,合理的飲食有助于治療腹瀉的作用,相反腹瀉有可能惡化。
一、拉肚子的原因分析
1、大部分拉肚子是由病毒感染引起的。例如病毒、細菌、寄生蟲感染等,引起腹瀉,主要是因為疾病從嘴里進來,孩子玩玩和大人工作后沒有馬上洗手。
2、有些人喜歡吃生冷食物,特別是夏天經(jīng)常喝冰啤酒,喝冰飲料,吃冷飲,結(jié)果胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。
3、不注意保溫,即使感冒腹部也會腹瀉。
4、食物中毒引起的,例如吃不熟的肉和不新鮮的海鮮等也會引起腹瀉。
5、以上情況屬于急性腹瀉,腹瀉還有慢性腹瀉,主要是由于身體疾病引起的,比如腸道感染性疾病、腸道非感染性炎癥還有小腸吸收不良等病癥,這些原因?qū)е碌穆愿篂a持續(xù)的時間長,一天內(nèi)會多次腹瀉。
二、腹瀉的治療和護理
1、腹瀉時可喝白粥。飲食以清淡為主,盡量不吃肉,喝白鹽粥是個好選擇。多喝水,以免脫水。
2、注意保溫,盡量不要外出或去寒冷的環(huán)境。
3、情況嚴重時應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,以免加重病情。
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