家里有孩子流鼻血 找到這些誘因了嗎?

博禾醫(yī)生
孩子流鼻血可能是鼻腔干燥造成的,也可能是缺乏維生素引起的,有可能是鼻腔黏膜損傷引起的,孩子流鼻血要了解引起的具體原因,并且要讓孩子多喝些白開水,能避免鼻腔黏膜干燥,并且要注意室內(nèi)濕度的調(diào)節(jié),孩子流鼻血的原因有哪些?
警惕孩子流鼻血的幾種誘因
1、空氣過于干燥:孩子流鼻血可能是室內(nèi)空氣過于干燥引起的,盡量注意室內(nèi)空氣濕度的調(diào)節(jié),可以在室內(nèi)放置空氣加濕器,也可在室內(nèi)放置一盆清水,可以增加空氣的濕度,能有效緩解鼻腔粘膜干燥的問題,可預(yù)防孩子流鼻血。
2、維生素不足:兒童流鼻血可能是因為維生素不足,改變兒童偏食的壞習慣,多吃蔬菜水果,增加維生素和纖維素的攝取量,讓兒童多喝溫水,起到緩和的作用,維生素不足
3、鼻粘膜損傷:孩子經(jīng)常摳鼻子會造成鼻粘膜損傷,鼻粘膜損傷是導(dǎo)致流鼻血的主要原因,盡量改掉孩子的不良習慣,避免經(jīng)常摳鼻子否則會對鼻粘膜造成傷害,并且要注意鼻腔清潔衛(wèi)生,避免鼻炎疾病的發(fā)生。
如何預(yù)防兒童流鼻血
1、適當保持房間濕度:并且保持室內(nèi)空氣清新,經(jīng)常打開窗戶換氣,不使鼻腔干燥,容易誘發(fā)鼻腔出血,做好鼻腔保護工作,避免外力損傷
2、飲食要清淡易消化:多吃些新鮮的蔬菜水果,增加維生素的攝入量,不要吃辛辣刺激性的食物,保持大便通暢,便秘人群要及時采取合適的方式來改善,長時間便秘會影響機體健康,并且會導(dǎo)致有毒物質(zhì)堆積。
3、糾正挖鼻子、揉鼻子等壞習慣:改變兒童不健康的生活習慣,采取預(yù)防鼻炎的措施,兒童患鼻炎時,應(yīng)盡快采取治療措施,做好鼻子保護工作,防止鼻子受到外力沖擊,可能引起鼻子出血。
孩子流鼻血原因有哪些?空氣過于干燥容易引起鼻出血,維生素不足容易引起兒童鼻出血,家長應(yīng)盡量改善兒童不良飲食習慣,增加維生素和水分攝取,讓兒童多喝溫水,多吃新鮮蔬菜水果,保持室內(nèi)空氣濕度。
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