男性不育頻頻發(fā)生在我們的生活中，那么你知道引發(fā)男性不育的因素是什么嗎？要避免男性不育的發(fā)生，那么就必須要先了解造成男性不育的原因。具體介紹男性不育的原因和預防方法。

男性不育的因素是什么？

1、精液質量異常

包括少精癥、死精癥、無精癥、弱精癥、多精癥、精量過少、精液不液化等。少精癥占男性不育原因的15.4%。

2、性功能障礙

包括陽痿、早泄、遺精、不射精等，不射精癥占男性不育原因的35%。

3、其他疾病引起的不育

生殖道感染、先天性異常、全身性疾病、不明原因引起的不育。

4、睪丸疾病

如睪丸炎、睪丸炎、睪丸萎縮等疾病引起男性不育。

5、精索靜脈曲張

引起的男性不育占12%。

6、免疫學因素

是指男性血清和精漿中存在抗精子抗體，產(chǎn)生自己的抗精子免疫反應，引起免疫性不育。

在現(xiàn)在的生活中，男性不育已經(jīng)成功地成為社會問題，傷害了很多幸福的家庭，但不育癥不是洪水猛獸，也知道可以預防。

預防不育5點必須記住心

1、入浴溫度過高

正常情況下，精子必須在34℃~35℃的恒溫環(huán)境下正常發(fā)育，入浴時水溫過高往往暗伏殺機。桑拿浴時室溫達到70℃~80℃，比普通浴室溫度高一倍以上，不利于精子的生長，或者死精過多不育。醫(yī)學家從男性不育的原因中得知，有些男性睪丸溫度比普通人高2~3度，精子無法生存。因此，年輕人應該小心洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應該在34℃左右。

2、飲食注意不要缺鋅缺硒

微量元素鋅可以促進精子的活動力，防止精子過早拆除，有利于與卵子結合，可見鋅對生育有很大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

日常生活中男性朋友應養(yǎng)成良好的生活習慣，是預防男性生育能力傳染病的最佳方法，如傳染病、腮腺炎等。

4、消除近親結婚

，特別是一方或雙方的先天性或遺傳性缺陷者，不僅可以減少不育癥，還可以提高出生人口的質量。

5、消除理化因素影響

避免接觸電離輻射及非電離輻射，消除睪丸部位的溫熱狀態(tài)，避免引起睪丸形態(tài)學、代謝與生化的變化，維持正常的微環(huán)境，減少生殖免疫反應等；盡量減少如鎘、鉛、鋅、銀、鈷等金屬元素及化學物如棉酚、地樂酚等的接觸，對化療、抗高血壓藥物、激素類、鎮(zhèn)靜藥以及麻醉藥物均盡量少服或不服用；長期飲酒過量以及吸煙會造成陽萎、射精功能異常，甚至使精子質量異常而致不育或懷孕畸胎。應當使每一個患者清楚地認識到，營養(yǎng)不良會造成蛋白與維生素、微量元素的不足，使精子的產(chǎn)生、獲能受到影響，造成精子數(shù)量與質量上的異常，亦同樣會引起男性不育癥。