女性的月經(jīng)不規(guī)則嗎？主要受這四個(gè)因素的影響！
關(guān)鍵詞：#月經(jīng)#月經(jīng)不規(guī)則
女性第一次來(lái)月經(jīng)大約是十三到十四歲左右，之后月經(jīng)一直存在于女性的日常生活中，直到女性五十歲以上迎來(lái)閉經(jīng)，月經(jīng)的一生才結(jié)束。因此，了解月經(jīng)對(duì)每個(gè)女性都很重要。月經(jīng)是否正常影響了女性的健康。讓我們?cè)敿?xì)了解月經(jīng)異常的原因。
月經(jīng)異常的原因是什么？
1.子宮內(nèi)疾病
子宮內(nèi)多種疾病，如子宮肌瘤、輸卵管畸形等月經(jīng)延遲或提前，甚至女性幾個(gè)月不來(lái)月經(jīng)。一般來(lái)說(shuō)，3~7天是女性正常的月經(jīng)天數(shù)，而且第一天量最多，之后每天減少，直到月經(jīng)干凈為止。但是，也有來(lái)月經(jīng)的女性，需要注意的是，必須馬上去醫(yī)院檢查自己是否有相應(yīng)的婦科疾病。
2.女性個(gè)人差異
每個(gè)女性的月經(jīng)量不同，每次月經(jīng)少于5ml月經(jīng)少，75ml月經(jīng)多。月經(jīng)過(guò)少在中醫(yī)被稱為月經(jīng)澀少，月經(jīng)過(guò)多被稱為崩潰。月經(jīng)過(guò)少主要是因?yàn)榫蛔悖圆缓茫摗？梢杂灭B(yǎng)血和調(diào)經(jīng)的治療方法治療。月經(jīng)過(guò)多主要是由血熱和血瘀引起的。可以用清熱涼血、補(bǔ)氣、止血的方法治療。方劑可以選擇安沖湯或保陰煎。
3.月經(jīng)期間吃生冷食物
生冷刺激性強(qiáng)的食物會(huì)影響女性月經(jīng)的正常排出，主要是影響女性身體本身的代謝能力和血液循環(huán)。
4.飲食不當(dāng)
女性平時(shí)飲食不當(dāng)也是經(jīng)期不規(guī)律的主要原因之一。有些女性喜歡減肥節(jié)食，但一旦節(jié)食，身體就沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，月經(jīng)不規(guī)則。長(zhǎng)期以來(lái)，有提前閉經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)，減肥過(guò)多也是女性不育的重要原因。
一般情況下，女性月經(jīng)周期在28天左右，推遲或提前7天是正常的。雖然延期和提前七天是正常的。但比如女性這個(gè)月月經(jīng)23天左右來(lái)，下個(gè)月32天左右來(lái)，這是不正常的表現(xiàn)。總之，女性在月經(jīng)期間要注意保養(yǎng)自己的身體，不要吃冷食，多運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不規(guī)則，就要馬上去醫(yī)院。另外，有痛經(jīng)的女性平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫力。
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