手腕骨折后多久不疼了
關(guān)鍵詞：#骨折
手腕骨折后疼痛持續(xù)時(shí)間一般為1-4周，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)及康復(fù)情況有關(guān)。
輕微骨折或骨裂時(shí)，疼痛可能在1-2周內(nèi)逐漸緩解。這類損傷通常未累及關(guān)節(jié)面，固定后腫脹消退較快。初期可配合冰敷減輕炎癥反應(yīng)，后期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行溫和的腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練?？祻?fù)期間避免提重物或過(guò)度使用患肢，有助于加速疼痛消失。
嚴(yán)重骨折如粉碎性骨折或合并韌帶損傷時(shí)，疼痛可能持續(xù)3-4周甚至更久。這類損傷常伴隨明顯腫脹和淤血，需更長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)。部分患者需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，術(shù)后疼痛程度與創(chuàng)口恢復(fù)相關(guān)。遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物可緩解急性期不適，但需警惕長(zhǎng)期用藥風(fēng)險(xiǎn)。定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂形成情況，過(guò)早活動(dòng)可能延長(zhǎng)疼痛期。
骨折愈合期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物。疼痛持續(xù)超過(guò)預(yù)期時(shí)間或突然加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排查感染、固定失效等并發(fā)癥?？祻?fù)后期可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式力量訓(xùn)練，幫助恢復(fù)腕關(guān)節(jié)功能。
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