乳頭有淺黃色液態(tài)外溢

胸部會(huì)出現(xiàn)顯著擴(kuò)大，乳頭和乳暈顏色加重，假如這時(shí)候乳頭孔有少量淺黃色液態(tài)外溢，是一切正常狀況，千萬別去擠、捏乳頭，清洗時(shí)還要留意維護(hù)，不必用勁。假如你的乳頭有一些凹痕，或乳頭過小、過大，要在醫(yī)師具體指導(dǎo)下開展改正，但要留意，刺激乳房很有可能會(huì)造成宮縮，假如你以前經(jīng)歷流產(chǎn)史，要避免 因改正乳頭凹痕而引起小產(chǎn)，能夠 等胎寶寶大一些再改正。

鼻出血

北方地區(qū)氣侯干躁的春冬天節(jié)，房間內(nèi)有供暖設(shè)備，孕媽媽很有可能會(huì)鼻出血。這很有可能會(huì)使孕媽媽很焦慮不安，它是因?yàn)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素造成人體血容量提升，敏感且發(fā)脹的鼻粘膜，在你無意間擤鼻涕或揉鼻部時(shí)，粘膜血管破裂而導(dǎo)致流血。一旦產(chǎn)生鼻出血，馬上用冷純棉毛巾敷鼻根處，拿手捏緊鼻腔，流血會(huì)迅速終止。假如不可以治好，或流血比較多，或常常產(chǎn)生，就必須 去醫(yī)院了。

防止方式：維他命C300mg，提升毛細(xì)管抗壓強(qiáng)度；更改室內(nèi)濕度，應(yīng)用空氣加濕器維護(hù)保養(yǎng)房間內(nèi)適合的環(huán)境濕度(45%～55%)；用鹽水或鼻腔清洗液清洗鼻腔。

覺得呼吸困難

心跳輕微變快，尤其是主題活動(dòng)時(shí)主要表現(xiàn)顯著。平常欠缺鍛練的女性，這時(shí)候很有可能會(huì)覺得有一些心慌氣短，氣不足用。無須焦慮不安，注意休息就可以了。

有的孕媽媽很有可能會(huì)覺得一陣陣頭昏，尤其是更改姿勢(shì)時(shí)，這可能是發(fā)生了血壓低，請(qǐng)醫(yī)師精確測(cè)量一下。平常從坐位變立位，醒來，或從坐便器上起來時(shí)，都需要留意姿勢(shì)要遲緩，不必猛地起來，以防產(chǎn)生站立性血壓低，暈厥跌倒。

經(jīng)常晚上起夜

夜里逐漸起來小解了，乃至比大白天還需要勤，它是因?yàn)樘殞毜念惢衔镌黾樱I臟功能壓力提升。不必因此害怕飲水，填補(bǔ)充足的水份十分必需。

下肢靜脈曲張

很多人見過下肢靜脈曲張，老人或長期性從業(yè)站起工作中的人較為普遍。在小腿肚子上，見到蜿蜒盤旋的藍(lán)青綠色的靜脈血管團(tuán)。這類狀況也會(huì)發(fā)生在孕媽媽的身上。由于懷孕期間，血流量慢慢提升，孕期體重也慢慢提升，孑宮容積擴(kuò)大，這種都是會(huì)對(duì)骨盆的靜脈血管和下肢靜脈血管導(dǎo)致擠壓，導(dǎo)致靜脈血管血夜流回遇阻，發(fā)生下肢靜脈曲張。從這一月逐漸，孕媽媽就需要留意防止了。

(1)少站起；

(2)盡可能不平臥；

(3)可以用枕芯把腿適度抬高些；

(4)坐下來時(shí)，最好是拉高下肢，與心血管成水準(zhǔn)位；

(5)有靜脈曲張發(fā)展趨勢(shì)，或浮腫顯著，大白天行走、站起時(shí)可穿上彈力襪；

(6)一旦產(chǎn)生靜脈曲張就得看醫(yī)師。

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