自身免疫性腦炎恢復(fù)期需注意規(guī)律用藥、預(yù)防感染、康復(fù)訓(xùn)練、情緒管理和定期復(fù)查?；謴?fù)期護(hù)理直接影響預(yù)后，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行綜合管理。

1、規(guī)律用藥

恢復(fù)期需持續(xù)使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、他克莫司膠囊等控制免疫反應(yīng)，糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片需逐步減量。自行停藥或調(diào)整劑量可能導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，用藥期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能及血常規(guī)。若出現(xiàn)嘔吐、皮疹等藥物不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

2、預(yù)防感染

免疫抑制狀態(tài)下易發(fā)生呼吸道、泌尿道等感染，需避免人群密集場(chǎng)所，保持居室通風(fēng)。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，必要時(shí)預(yù)防性使用抗生素如頭孢克肟顆粒。疫苗接種需咨詢醫(yī)生，活疫苗通常禁用。

3、康復(fù)訓(xùn)練

存在運(yùn)動(dòng)或認(rèn)知障礙者需進(jìn)行針對(duì)性康復(fù)，包括肢體功能鍛煉、語(yǔ)言訓(xùn)練及記憶改善練習(xí)。物理治療如經(jīng)顱磁刺激可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，作業(yè)治療幫助恢復(fù)日常生活能力。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度疲勞。

4、情緒管理

約40%患者恢復(fù)期出現(xiàn)焦慮抑郁，可通過(guò)心理咨詢、正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒。家屬應(yīng)給予情感支持，避免施加壓力。嚴(yán)重情緒障礙可短期使用舍曲林片等抗抑郁藥物，但需警惕神經(jīng)系統(tǒng)副作用。

5、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月需復(fù)查腦脊液抗體滴度、腦電圖及頭顱MRI評(píng)估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)頭痛加重、癲癇發(fā)作等預(yù)警癥狀需立即就診。長(zhǎng)期隨訪有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，調(diào)整治療方案。

恢復(fù)期飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如魚(yú)類、西藍(lán)花等，避免辛辣刺激。保持每日30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步，保證7-8小時(shí)睡眠。家屬需協(xié)助記錄癥狀變化，建立康復(fù)日記供醫(yī)生參考。環(huán)境布置應(yīng)減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)，浴室加裝防滑墊。外出時(shí)攜帶病情說(shuō)明卡以備急救所需，避免單獨(dú)進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。