急性咽炎導(dǎo)致牙齦腫痛怎么辦
關(guān)鍵詞：#咽炎
急性咽炎導(dǎo)致牙齦腫痛可通過保持口腔清潔、使用含漱液、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。急性咽炎可能由病毒或細(xì)菌感染引起，炎癥擴(kuò)散至牙齦時可能引發(fā)腫痛。
1、保持口腔清潔
每日用溫鹽水漱口3-4次，可減少口腔細(xì)菌滋生。刷牙時選擇軟毛牙刷，避免刺激腫痛部位。使用牙線清理牙縫時動作輕柔，防止牙齦出血?？谇磺鍧嵱兄跍p輕炎癥反應(yīng)，緩解牙齦腫痛癥狀。
2、使用含漱液
可選用復(fù)方氯己定含漱液或聚維酮碘含漱液，每日含漱2-3次。含漱液能抑制口腔致病菌繁殖，減輕咽部與牙齦的炎癥反應(yīng)。使用前需搖勻，含漱時間保持30秒后吐出，使用后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。
3、局部冷敷
用冰袋或冷毛巾外敷面部腫痛部位，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)。冷敷可使局部血管收縮，減輕腫脹與疼痛感。注意避免凍傷皮膚，冰袋外需包裹干凈毛巾。冷敷后保持局部干燥，防止受涼加重咽炎癥狀。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。牙齦腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑馓弁?。咽部癥狀突出時可配合藍(lán)芩口服液或西瓜霜含片。所有藥物需嚴(yán)格按說明書及醫(yī)師指導(dǎo)使用。
5、調(diào)整飲食
選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及過硬食物。每日飲水1500-2000毫升，可適量飲用金銀花露或菊花茶。補(bǔ)充維生素C的獼猴桃、草莓等水果，但需避免酸性食物直接接觸腫痛牙齦。進(jìn)食后及時漱口，保持口腔酸堿平衡。
急性咽炎合并牙齦腫痛期間需避免吸煙飲酒及熬夜，保證每日7-8小時睡眠。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度。若72小時內(nèi)癥狀無緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、張口困難等情況，應(yīng)及時到耳鼻喉科或口腔科就診。恢復(fù)期可進(jìn)行溫和的頸部放松操，避免劇烈運(yùn)動加重炎癥反應(yīng)。
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