發(fā)燒體溫上升期怎么做
關(guān)鍵詞：#發(fā)燒
發(fā)燒體溫上升期可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒體溫上升期通常由感染、炎癥反應、免疫系統(tǒng)激活等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，但禁止擦拭心前區(qū)或腹部。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需暫停物理降溫并注意保暖。
2、補充水分
體溫升高會導致水分流失加快，需少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每日飲水量保持在2000毫升以上。可適量補充含電解質(zhì)的口服補液鹽，避免飲用含糖飲料或酒精。兒童可遵醫(yī)囑使用口服補液鹽散。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%為宜。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹導致散熱障礙。定時開窗通風但避免直接吹風，夜間睡眠時可適當減少蓋被厚度。
4、觀察癥狀
每小時監(jiān)測體溫變化并記錄，注意是否出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹等伴隨癥狀。觀察口唇是否干燥、尿量是否減少等脫水表現(xiàn)。嬰幼兒需特別注意前囟門凹陷、哭鬧不安等異常表現(xiàn)。
5、及時就醫(yī)
體溫持續(xù)超過38.5攝氏度且物理降溫無效時，或伴隨意識模糊、呼吸困難、持續(xù)嘔吐等癥狀需立即就醫(yī)。細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，病毒感染可使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。
發(fā)熱期間應保持臥床休息，飲食選擇易消化的粥類、面條等流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免高蛋白、高脂肪飲食加重胃腸負擔?；謴推诳芍鸩皆黾邮萑狻㈦u蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，配合新鮮蔬菜水果補充維生素。體溫正常后48小時內(nèi)避免劇烈運動，注意監(jiān)測是否有反復發(fā)熱情況。
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