糖尿病能喝決明子茶嗎

博禾醫(yī)生
糖尿病患者一般可以適量飲用決明子茶,但需結(jié)合血糖控制情況調(diào)整。
決明子茶含有一定量的膳食纖維和植物活性成分,有助于延緩餐后血糖上升速度。其含有的蒽醌類(lèi)化合物可能對(duì)調(diào)節(jié)血脂有潛在益處,這對(duì)合并高脂血癥的糖尿病患者較為重要。沖泡時(shí)建議使用5-10克干燥決明子,沸水浸泡10分鐘后飲用,避免長(zhǎng)時(shí)間煎煮導(dǎo)致成分變化。飲用時(shí)間以?xún)刹椭g為宜,每日總量控制在300毫升以?xún)?nèi),同時(shí)需計(jì)入全天水分?jǐn)z入量。
部分患者飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適或腹瀉,這與決明子中的大黃酚成分刺激腸蠕動(dòng)有關(guān)。合并糖尿病腎病的患者需謹(jǐn)慎,因決明子的鉀含量較高可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。正在使用降糖藥物的患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖變化,決明子可能與某些藥物產(chǎn)生相互作用。妊娠期糖尿病患者應(yīng)避免飲用,其成分可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育。
糖尿病患者飲用決明子茶期間,建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖水平。保持均衡飲食結(jié)構(gòu),每日碳水化合物攝入量需嚴(yán)格計(jì)算。配合適量有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,每周至少150分鐘。出現(xiàn)持續(xù)血糖波動(dòng)或消化不良癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整飲食方案。注意觀察尿液顏色變化,長(zhǎng)期大量飲用可能導(dǎo)致尿色加深,這屬于正?,F(xiàn)象但需與血尿鑒別。
糖尿病酮癥酸中毒的實(shí)驗(yàn)室檢查
高血糖是吃出來(lái)的,醫(yī)生說(shuō):若不想得糖尿病不要吃這2類(lèi)早餐食物
糖尿病早餐大忌!醫(yī)生再三警告:這4類(lèi)食物,會(huì)讓你血糖立馬飆升
醫(yī)生叮囑糖尿病患者:出現(xiàn)這4種情況,要馬上檢查,不要不當(dāng)回事
研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常喝茶的糖尿病患者,不出半年,身體或出現(xiàn)3變化
醫(yī)生發(fā)現(xiàn):糖尿病患者若經(jīng)常吃蘋(píng)果,不出半年,或出現(xiàn)4個(gè)變化
糖尿病的福音!醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn):補(bǔ)充這幾種堅(jiān)果,或可讓血糖更平穩(wěn)
越來(lái)越多的人糖尿病去世!醫(yī)生含淚苦勸:這3件事,再愛(ài)也要戒掉
糖尿病人“最佳晚飯時(shí)間”,照這個(gè)時(shí)間吃,血糖穩(wěn)得讓人不敢信!
66歲大娘糖尿病并發(fā)癥去世,勸告:長(zhǎng)期吃降糖藥,注意這3個(gè)誤區(qū)
53歲男子糖尿病離世!醫(yī)生無(wú)奈嘆息:平時(shí)常吃的3道家常菜害了他
糖尿病并發(fā)癥激增!醫(yī)生多次勸告:少吃面條,多吃這4種"控糖高手"