空腹血糖是哪個指標(biāo)

博禾醫(yī)生
空腹血糖通常是指空腹血漿葡萄糖(FPG)指標(biāo),是診斷糖尿病和評估血糖控制的重要依據(jù)。
空腹血糖檢測要求受檢者至少8小時未攝入任何含熱量的食物或飲料,僅可飲用少量白開水。該指標(biāo)反映人體基礎(chǔ)胰島素分泌功能和肝臟葡萄糖輸出情況,正常值范圍在3.9-6.1mmol/L之間。當(dāng)空腹血糖超過7.0mmol/L時需警惕糖尿病可能,而6.1-7.0mmol/L之間則屬于空腹血糖受損的糖尿病前期狀態(tài)。檢測時需注意避免劇烈運動、情緒波動等干擾因素,采血時間建議安排在上午8-10點。對于已確診糖尿病患者,定期監(jiān)測空腹血糖有助于評估降糖方案效果,但需結(jié)合餐后血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷。
建議健康人群每年檢測一次空腹血糖,存在超重、家族史等風(fēng)險因素者應(yīng)增加監(jiān)測頻率。日常需保持規(guī)律作息和均衡飲食,限制精制糖及高脂食物攝入,適量進行有氧運動。若發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常應(yīng)及時就醫(yī),通過口服葡萄糖耐量試驗等進一步明確診斷。
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