嚴(yán)重胃病怎么調(diào)養(yǎng)

博禾醫(yī)生
嚴(yán)重胃病可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式調(diào)養(yǎng)。嚴(yán)重胃病通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期藥物刺激、胃黏膜損傷、胃酸分泌異常、精神壓力過(guò)大等原因引起。
選擇易消化、低脂低纖維的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少食多餐,每餐進(jìn)食量控制在七分飽,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸、燉、煮為主,減少煎炸。胃酸過(guò)多者可適量食用蘇打餅干中和胃酸,胃寒者可用生姜紅糖水暖胃。
保持每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜。進(jìn)食后靜坐或緩步30分鐘,睡前3小時(shí)禁食。戒煙限酒,減少咖啡、濃茶攝入。注意腹部保暖,避免受涼誘發(fā)痙攣。建立固定排便時(shí)間,預(yù)防便秘加重腹脹。適度運(yùn)動(dòng)如散步、八段錦等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
幽門(mén)螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法,如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合用藥。胃酸過(guò)多可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,黏膜修復(fù)可用康復(fù)新液。胃動(dòng)力不足時(shí)使用多潘立酮片促進(jìn)排空,但須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
脾胃虛寒型可用附子理中丸溫中散寒,肝胃不和型適用柴胡疏肝散。艾灸中脘、足三里等穴位改善循環(huán),每周2-3次。藥膳推薦山藥茯苓粥健脾,砂仁鯽魚(yú)湯和胃。中醫(yī)推拿可緩解胃脘脹痛,但急性出血期禁用。需由專業(yè)醫(yī)師辨證施治。
胃潰瘍穿孔、頑固性出血或癌變需行胃大部切除術(shù)。胃食管反流病可考慮腹腔鏡胃底折疊術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2月,逐步過(guò)渡到半流質(zhì)。定期胃鏡復(fù)查監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況,術(shù)后貧血者需補(bǔ)充鐵劑和維生素B12。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
嚴(yán)重胃病患者需每3-6個(gè)月復(fù)查胃鏡,監(jiān)測(cè)黏膜修復(fù)情況。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮抑郁影響胃腸功能。記錄飲食日記排查過(guò)敏原,補(bǔ)充復(fù)合維生素預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。出現(xiàn)嘔血、持續(xù)消瘦、劇烈腹痛時(shí)立即就醫(yī)。長(zhǎng)期服藥者定期檢查肝腎功能,防止藥物不良反應(yīng)。
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