小孩百日咳不能吃什么

博禾醫(yī)生
小孩百日咳期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷油膩、過(guò)甜過(guò)咸及易致敏食物,主要包括辣椒、冰淇淋、肥肉、糖果、海鮮等。百日咳是由百日咳桿菌引起的呼吸道傳染病,咳嗽劇烈時(shí)不當(dāng)飲食可能加重癥狀或誘發(fā)嘔吐。
辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會(huì)直接刺激患兒咽喉和氣管黏膜,加重咳嗽反射。百日咳特征性陣發(fā)性痙攣性咳嗽本身已導(dǎo)致呼吸道充血水腫,辛辣食物可能延長(zhǎng)咳嗽發(fā)作時(shí)間。患病期間建議選擇清淡的南瓜粥、青菜泥等軟質(zhì)食物。
冰淇淋、冷飲、生魚(yú)片等低溫食物可能引發(fā)支氣管痙攣,誘發(fā)更劇烈的咳嗽發(fā)作。百日咳患兒呼吸道敏感性增高,冷刺激會(huì)導(dǎo)致氣道收縮??蓪⑺訜嶂脸睾笫秤?,如蒸蘋(píng)果、溫香蕉等。
肥肉、炸雞、奶油蛋糕等油膩食物需要更多消化液分解,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。百日咳患兒咳嗽后易發(fā)生嘔吐,高脂飲食會(huì)增加嘔吐概率??蛇x擇蒸蛋羹、去皮雞肉等低脂高蛋白食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
糖果、巧克力、腌制品等過(guò)甜過(guò)咸食物會(huì)加劇咽喉干燥感,刺激咳嗽中樞。糖分還可能促進(jìn)呼吸道分泌物黏稠度增加。建議用百合銀耳羹等潤(rùn)肺甜品替代,烹調(diào)時(shí)控制食鹽用量在每日3克以?xún)?nèi)。
海鮮、芒果、花生等常見(jiàn)過(guò)敏原可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)性,與百日咳咳嗽癥狀產(chǎn)生疊加效應(yīng)?;純好庖呦到y(tǒng)處于敏感狀態(tài),新引入的易致敏食物可能加重病情??上冗x擇已確定不過(guò)敏的食材,康復(fù)后再逐步嘗試。
百日咳患兒應(yīng)保持少食多餐原則,每日進(jìn)食5-6次,單次食量控制在平常的2/3。咳嗽后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水,防止嗆咳。適當(dāng)飲用溫蜂蜜水有助于緩解咽喉不適,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。所有食材需充分烹煮至軟爛,進(jìn)食時(shí)保持坐立姿勢(shì)。若出現(xiàn)進(jìn)食后頻繁嘔吐或體重下降,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估營(yíng)養(yǎng)支持方案。
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