牙髓炎患者可以適量吃軟質(zhì)食物、富含維生素C的水果、高蛋白食物、溫涼流食及低糖食物，也可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并調(diào)整飲食。

一、食物

1、軟質(zhì)食物

牙髓炎發(fā)作期間咀嚼可能加重疼痛，建議選擇豆腐、蒸蛋、土豆泥等軟質(zhì)食物。這類食物無須大力咀嚼，可減少對患牙的機(jī)械刺激，同時提供基礎(chǔ)能量。避免過硬或需反復(fù)咀嚼的食物如堅果、硬糖等。

2、富含維生素C的水果

獼猴桃、草莓、橙子等水果富含維生素C，有助于增強(qiáng)牙齦組織修復(fù)能力?？蓪⑺ブ蛑瞥晒嗍秤茫苊庵苯涌幸?。需注意酸性水果可能短暫刺激暴露的牙本質(zhì)，飲用后建議清水漱口。

3、高蛋白食物

牛奶、酸奶、魚肉等高蛋白食物能促進(jìn)牙周組織修復(fù)。推薦選擇無糖酸奶或清蒸魚片，避免添加刺激性調(diào)味料。乳制品中的鈣質(zhì)對牙齒再礦化有積極作用，但需避免過冷或過熱溫度。

4、溫涼流食

急性發(fā)作期可選擇室溫綠豆湯、米糊、藕粉等溫涼流食，既能補(bǔ)充水分又不會刺激牙髓神經(jīng)。溫度過高可能誘發(fā)疼痛，建議將食物放置至37℃以下再食用?？缮倭慷啻芜M(jìn)食以保證營養(yǎng)攝入。

5、低糖食物

燕麥粥、無糖全麥面包等低糖食物可減少致齲菌繁殖風(fēng)險。牙髓炎常伴隨齲壞，控制精制糖攝入有助于防止繼發(fā)感染。避免黏性甜食如奶糖、蛋糕等殘留在齲洞中。

二、藥物

1、阿莫西林膠囊

適用于細(xì)菌感染引起的急性牙髓炎，可抑制牙髓腔內(nèi)病原菌繁殖。該藥屬β-內(nèi)酰胺類抗生素，對鏈球菌等常見口腔致病菌有效。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，禁用于青霉素過敏者。

2、甲硝唑片

針對厭氧菌感染導(dǎo)致的牙髓壞死，常與阿莫西林聯(lián)用增強(qiáng)抗菌效果。能穿透根尖周組織消滅隱匿感染灶。服藥期間禁止飲酒，可能出現(xiàn)金屬味覺等副作用。

3、布洛芬緩釋膠囊

通過抑制前列腺素合成緩解牙髓炎引發(fā)的自發(fā)痛、夜間痛。適用于無胃腸疾病患者，鎮(zhèn)痛效果可持續(xù)8-12小時。不可與其它非甾體抗炎藥同服，可能增加消化道出血風(fēng)險。

4、對乙酰氨基酚片

對牙髓炎中等程度疼痛有緩解作用，適合不宜使用布洛芬的患者。需注意每日最大用量，過量可能造成肝損傷。該藥僅對癥處理，不能消除牙髓炎癥本身。

5、雙氯芬酸鈉緩釋片

強(qiáng)效抗炎鎮(zhèn)痛藥，用于伴發(fā)根尖周炎的嚴(yán)重牙髓疼痛。能減輕牙髓組織充血水腫，但可能增加心血管事件風(fēng)險。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生監(jiān)測下短期使用。

牙髓炎患者日常應(yīng)保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍區(qū)域，配合含氟牙膏預(yù)防繼發(fā)齲。避免用患側(cè)咀嚼硬物或頻繁觸碰患牙。急性期可含漱常溫生理鹽水減輕不適，但需注意這只是輔助手段，根治仍需牙科進(jìn)行根管治療等專業(yè)處置。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，早發(fā)現(xiàn)早處理齲齒等潛在誘因。