心梗來臨前，除了心痛外，身體其他幾個地方也會疼痛，別忽視
關(guān)鍵詞：#疼痛
半夜突然牙疼到睡不著，吃了止疼藥也不管用？先別急著怪牙齒，可能是心臟在"報.警"！很多人都知道心梗會胸口痛，卻不知道心臟這個"戲精"還會在其他地方"演戲"。這些意想不到的疼痛信號，關(guān)鍵時刻能救.命。
一、這些部位疼痛可能是心梗前兆
1、牙疼
心臟問題引起的牙疼有個特點(diǎn)：說不清具體哪顆牙疼，感覺整排牙齒都在痛。這種疼痛往往突然發(fā)作，含服硝酸甘油能緩解，但普通止疼藥無效。
2、左肩背痛
心臟缺血時，疼痛會放射到左肩、左臂內(nèi)側(cè)，甚至左后背。特點(diǎn)是鈍痛或壓迫感，活動時加重，休息后不緩解。
3、上腹痛
約10%的心梗患者最初表現(xiàn)為"胃痛"，容易被誤診為胃炎。這種疼痛常伴有惡心嘔吐，但按壓腹部不會加重疼痛。
二、如何辨別是不是心臟問題
1、疼痛特點(diǎn)
心源性疼痛多為壓迫性、緊縮感，像有塊大石頭壓在胸口。疼痛持續(xù)超過15分鐘就要高度警惕。
2、伴隨癥狀
常出現(xiàn)冷汗、面色蒼白、呼吸困難、瀕死感。約25%的女性心梗患者沒有典型胸痛，僅表現(xiàn)為極度疲勞。
3、危險因素
高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖人群出現(xiàn)不明原因疼痛時，要優(yōu)先考慮心臟問題。
三、遇到這些情況怎么辦
1、立即停止活動
保持靜坐或半臥位，避免增加心臟負(fù)擔(dān)。立即撥打急救電話，不要自行前往醫(yī)院。
2、正確服藥
確診冠心病者可在舌下含服急救藥物，但不要給未確診者隨意用藥。
3、保持呼吸通暢
松開領(lǐng)口、腰帶，保持環(huán)境通風(fēng)。如果患者失去意識，立即開始心肺復(fù)蘇。
四、預(yù)防心梗的日常建議
1、定期體檢
40歲以上人群每年做一次心電圖，高血壓患者要定期監(jiān)測動態(tài)心電圖。
2、控制三高
將血壓控制在140/90mmHg以下，空腹血糖不超過7mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4mmol/L。
3、改善生活方式
戒煙限酒，每天運(yùn)動30分鐘，保證7小時睡眠。飲食遵循"少鹽少油多纖維"原則。
記住，心梗搶.救的黃金時間是發(fā)病后120分鐘。當(dāng)身體出現(xiàn)不明原因的異常疼痛時，寧可"小題大做"，也不要掉以輕心。特別是患有慢性病的中老年人，及時識別這些"非典型"信號，可能就是生與死的區(qū)別。從現(xiàn)在開始，把這些知識分享給你關(guān)心的人吧！
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