喉嚨灼熱感是怎么回事

博禾醫(yī)生
喉嚨灼熱感可能由胃食管反流、咽喉炎、過敏反應(yīng)、飲食刺激、心理因素等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、避免過敏原、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式緩解。
胃酸反流至咽喉部會引發(fā)灼熱感,常伴隨反酸、胸骨后燒灼感。胃食管反流可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。治療需減少高脂飲食和咖啡因攝入,睡眠時抬高床頭。藥物可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等抑制胃酸或促進胃腸蠕動。
細菌或病毒感染導(dǎo)致咽喉黏膜炎癥時,會出現(xiàn)灼熱感伴咽干、咳嗽。急性咽喉炎多由鏈球菌感染引起,慢性咽喉炎常見于長期用嗓過度者。需避免辛辣食物刺激,使用復(fù)方氯己定含漱液緩解癥狀,嚴重時可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、藍芩口服液等抗感染藥物。
花粉、塵螨等過敏原接觸后,咽喉黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)可產(chǎn)生灼熱刺痛感,多伴有鼻癢、打噴嚏。明確過敏原后需避免接觸,急性發(fā)作期可口服氯雷他定片或西替利嗪滴劑,局部使用布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。
攝入過燙食物、烈酒或辛辣調(diào)料會直接損傷咽喉黏膜上皮細胞,引發(fā)短暫性灼熱疼痛。這種情況無須特殊治療,建議立即停止食用刺激性食物,用低溫牛奶或清水漱口,等待黏膜自我修復(fù)。
焦慮、抑郁等情緒障礙可能引起功能性咽喉不適,表現(xiàn)為持續(xù)咽喉異物感或灼熱感,但檢查無器質(zhì)性病變。可通過正念訓(xùn)練緩解壓力,必要時在心理科指導(dǎo)下使用草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物。
日常應(yīng)保持飲食清淡,避免睡前3小時進食,戒煙限酒。用嗓過度者需注意聲帶休息,可適當(dāng)飲用蜂蜜水潤喉。若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨吞咽困難、聲音嘶啞,需及時進行喉鏡或胃鏡檢查明確病因。過敏體質(zhì)人群需定期清潔居住環(huán)境,減少接觸寵物毛發(fā)等常見致敏物。
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