腿骨折多久能下地走路 腿骨折患者這五點(diǎn)要注意
關(guān)鍵詞：#骨折
腿骨折一般需要6-12周才能下地走路，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折部位、嚴(yán)重程度、治療方式等因素有關(guān)。腿骨折患者需注意避免過(guò)早負(fù)重、定期復(fù)查、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、康復(fù)訓(xùn)練和預(yù)防并發(fā)癥。
骨折愈合過(guò)程分為血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期三個(gè)階段。血腫機(jī)化期通常持續(xù)2-3周，此時(shí)骨折端形成纖維連接，但穩(wěn)定性差。原始骨痂形成期約需4-8周，X線可見明顯骨痂生長(zhǎng)。骨痂改造期需要3-6個(gè)月，骨痂逐漸重塑為正常骨結(jié)構(gòu)。下肢承重骨折如股骨、脛骨骨折恢復(fù)較慢，常需8-12周才能部分負(fù)重。非承重部位如腓骨骨折可能4-6周即可嘗試行走。兒童骨折愈合快于成人，可能縮短1-2周恢復(fù)時(shí)間。采用內(nèi)固定手術(shù)的患者早期可進(jìn)行保護(hù)性負(fù)重，保守治療者需嚴(yán)格遵循制動(dòng)時(shí)間。康復(fù)過(guò)程中需定期復(fù)查X線，確認(rèn)骨痂生長(zhǎng)情況再逐步增加活動(dòng)量。
腿骨折患者要注意避免骨折后1-2周內(nèi)過(guò)早下地行走，可能造成骨折移位或內(nèi)固定失效。術(shù)后或復(fù)位后需按醫(yī)囑定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)骨折愈合進(jìn)度。日常需保證充足鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，可適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨愈合。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉等長(zhǎng)收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)和負(fù)重訓(xùn)練。長(zhǎng)期臥床者需預(yù)防深靜脈血栓、壓瘡等并發(fā)癥，可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)和定期翻身。出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異常或皮膚發(fā)紺等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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