白內(nèi)障手術(shù)術(shù)后護理注意事項有哪些

博禾醫(yī)生
白內(nèi)障手術(shù)術(shù)后護理需注意眼部衛(wèi)生、用藥規(guī)范、活動限制、飲食調(diào)整及定期復(fù)查五個方面。
術(shù)后一周內(nèi)避免揉眼或壓迫術(shù)眼,洗臉時用濕毛巾輕拭面部避開眼周。禁止游泳、泡溫泉等可能引起污水入眼的活動。外出佩戴防護眼鏡防止風(fēng)沙刺激,睡眠時使用眼罩避免無意識觸碰。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液預(yù)防感染,配合糖皮質(zhì)激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。滴藥前清潔雙手,瓶口避免接觸睫毛,不同眼藥需間隔5分鐘以上。
術(shù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動、彎腰提重物等增加眼壓的行為。閱讀或使用電子設(shè)備每20分鐘休息5分鐘,保持環(huán)境光線柔和。兩周內(nèi)禁止駕駛車輛,防止突發(fā)眩光影響判斷。
多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果促進(jìn)傷口愈合,增加深海魚類、堅果等ω-3脂肪酸食物幫助減輕干眼癥狀。戒煙限酒,避免辛辣刺激性食物,控制咖啡因攝入量以防影響睡眠質(zhì)量。
術(shù)后第1天、第3天、第1周及1個月需按時復(fù)診,檢查切口愈合情況、人工晶體位置及視力恢復(fù)程度。若出現(xiàn)眼痛加劇、視力驟降、大量分泌物等異常癥狀需立即就醫(yī)。
術(shù)后恢復(fù)期建議保持每日8小時規(guī)律睡眠,室內(nèi)濕度維持在40%-60%緩解干眼不適。可進(jìn)行散步等低強度運動增強體質(zhì),但需避免汗水流入眼睛。注意用眼時長控制,連續(xù)近距離用眼不超過30分鐘,多眺望遠(yuǎn)處綠色景物。術(shù)后3個月內(nèi)避免眼部化妝,防止化妝品顆粒刺激。家屬應(yīng)協(xié)助觀察患者情緒變化,及時疏導(dǎo)術(shù)后焦慮情緒,建立合理視力恢復(fù)預(yù)期。
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