女人一定知道！阿膠的十大養(yǎng)生效果
阿加是滋養(yǎng)的藥材，女性吃阿加有什么好處呢？阿膠的效果是什么？讓我們看看女人吃阿膠有什么好處。
1.補(bǔ)血止血:
促進(jìn)造血，明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，對(duì)缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、出血、尿、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有良好的療效。
2.調(diào)經(jīng)安胎:
阿加的主要作用是補(bǔ)血，月經(jīng)不調(diào)有多種原因，主要是血虛、血瘀、血熱。血虛服用單味阿膠有效，血瘀、血熱者可適當(dāng)配合其他藥物。懷孕后，陰血聚集在一起養(yǎng)育胎兒，最容易虧損，但胎元不固定，胎動(dòng)不安，流產(chǎn)。阿膠補(bǔ)陰血，益沖任，可養(yǎng)胎，調(diào)整妊娠病。阿膠含有賴氨酸、精氨酸、組氨酸、胱氨酸、鈣、硫等，有助于安胎。
3.抗癌作用：
阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。實(shí)驗(yàn)以東阿膠為原料，觀察對(duì)特異性免疫功能的影響，發(fā)現(xiàn)阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。對(duì)NK細(xì)胞的活性有很好的增強(qiáng)作用，NK細(xì)胞在抑制腫瘤的發(fā)生中起著一定的作用。除此之外，阿膠還具有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化的作用，同時(shí)還可以提高腫瘤患者淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，可以減緩腫瘤，改善癥狀，延長(zhǎng)壽命。
4.美容養(yǎng)顏:
阿加補(bǔ)血潤(rùn)膚，有利于皮膚保健，歷代作為女性美容的好產(chǎn)品。服用阿膠后，臉色紅潤(rùn)，皮膚柔軟，有光澤，是阿膠對(duì)皮膚的營(yíng)養(yǎng)作用和促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)的共同結(jié)果。
5.強(qiáng)筋健骨：
阿膠補(bǔ)血補(bǔ)液，血能養(yǎng)筋，液能潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓，故能強(qiáng)健筋骨，流利關(guān)節(jié)，抗御風(fēng)濕的傷害。因此，《藥性論》表示，服用阿膠可以強(qiáng)筋骨。阿膠還有助于去除骨關(guān)節(jié)疾病，恢復(fù)受傷的關(guān)節(jié)功能。李時(shí)珍的《本草綱目》說阿膠可以治療男女所有風(fēng)病，骨節(jié)疼痛。后代在《本草綱目》中補(bǔ)充說，阿加可以治療內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸長(zhǎng)肌肉，增強(qiáng)腎臟。
6.改善睡眠:
阿加可以通過滋陰養(yǎng)血來抑制妨礙心靈的火災(zāi)，強(qiáng)化鈣營(yíng)養(yǎng)，維持神經(jīng)功能，具有很強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用。還可以增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能，穩(wěn)定精神情緒，消除抑郁癥，消除緊張、煩躁，發(fā)揮安神效果。
7.提高免疫力:對(duì)年老體弱、久病體虛易感冒等有良好的治療和預(yù)防作用。
8.延緩衰老:
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種要素。蛋白質(zhì)水解產(chǎn)生多種氨基酸，其中有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)的重要物質(zhì)，抗衰老，延長(zhǎng)壽命。
9.增強(qiáng)體質(zhì):
橡膠調(diào)整內(nèi)臟功能，增強(qiáng)體質(zhì)。《本草匯言》稱阿膠為養(yǎng)五臟陰分不足之藥，陰指機(jī)體主要物質(zhì)成分。有了陰，就能與陽(yáng)相濟(jì)，使人體達(dá)到陰陽(yáng)平衡，內(nèi)臟功能協(xié)調(diào)，保證身體有良好的體質(zhì)狀況。阿膠為了補(bǔ)血需要藥物，心主血，心的功能需要血的補(bǔ)充。經(jīng)常服用阿膠可以增強(qiáng)心靈的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬于動(dòng)物類膠原蛋白質(zhì)，與草木類藥物相比具有親和力，有助于吸收利用，可以發(fā)揮更好的補(bǔ)充作用。
10.健腦智育:
阿膠含有的各種有效成分可以緩解學(xué)生的緊張，充分休息大腦和全身，有助于提高體質(zhì)，增強(qiáng)健康，增強(qiáng)精力。現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識(shí)別能力。
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