換季乳腺癌患者必須警惕病情復(fù)發(fā)引起不安抑郁的心理
有數(shù)據(jù)顯示，癌癥患者的抑郁癥發(fā)病率在20%~45%之間，大大高于普通人的6.1%~9.5%，乳腺癌患者的抑郁癥發(fā)病率尤為明顯。因此，在這個(gè)多事之秋中，我們不僅要幫助乳腺癌患者及時(shí)調(diào)整飲食、起居等生活習(xí)慣，還要更加關(guān)心他們的心理微妙變化，警惕乳腺癌患者出現(xiàn)心靈感冒。
復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移容易催生不安、抑郁心理
乳腺癌患者不安、抑郁等心理有很多原因和表現(xiàn)。有些患者擔(dān)心術(shù)后失去女性的外表特征，情緒低落，自尊心低落，焦慮，絕望，有些患者因缺乏乳房而害怕與人交往，進(jìn)入自卑感、孤獨(dú)等失助狀態(tài)。但有研究發(fā)現(xiàn)，大部分患者出現(xiàn)焦慮心態(tài)是因?yàn)闊o(wú)法預(yù)測(cè)治療后的效果，對(duì)未來(lái)生活迷茫，特別是對(duì)轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)有恐懼心理，心理敏感度顯著增高。再加上適逢夏秋交替，氣溫日趨降低，景象日漸蕭條，乳腺癌患者也更易產(chǎn)生情緒低落或者抑郁的情形。
目前，乳腺癌改良根治術(shù)是乳腺癌的主要治療手段，綜合化療、放療使乳腺癌的治療效果有所提高，但目前我國(guó)乳腺癌患者的總體復(fù)發(fā)率仍高于40%，而一旦出現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移，患者的治療難度將大大增加，直接威脅患者的生命。南方醫(yī)院乳腺中心葉永生教授表示，人力資源2陽(yáng)性乳腺癌更難治療，患者心理壓力更大。
科學(xué)治療有助于乳腺癌患者減壓
乳腺癌患者應(yīng)如何調(diào)節(jié)，減少煩躁和抑郁？首先，加強(qiáng)患者治療的科學(xué)性。科學(xué)治療是指患者改變對(duì)疾病認(rèn)知的態(tài)度，從過(guò)去被動(dòng)、消極地接受治療到積極、樂(lè)觀地向醫(yī)務(wù)人員了解病情，積極地協(xié)助治療。這不僅可以減輕患者對(duì)疾病的恐懼和焦慮，還有助于患者和家人對(duì)治療有足夠的人力和財(cái)力準(zhǔn)備。在理解自己的病的過(guò)程中，患者和家人不容忽視的三個(gè)問(wèn)題是病理報(bào)告和HER2的表現(xiàn)如何，第二是疾病的最佳治療方案，第三是治療周期。這三個(gè)問(wèn)題可以幫助患者順利完成治療，最大化治愈希望。
另外，乳腺癌患者如果能選擇目標(biāo)、療效準(zhǔn)確、毒副作用低的治療方案，就能顯著減輕治療中的痛苦和壓力，減少秋季抑郁心理的發(fā)生。以高復(fù)發(fā)、高轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)的HER2陽(yáng)性乳腺癌患者為例，采用目標(biāo)藥物赫賽汀治療，不僅能獲得最大化的治愈希望，還能獲得最好的生存利益。根據(jù)研究，赫賽汀可以降低早期HER2患者的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)52%，晚期患者的生存期明顯延長(zhǎng)，同時(shí)可以降低惡心、嘔吐等不良反應(yīng)發(fā)生率。這些生存的希望和良好的生理狀態(tài)直接保障了患者的良好心理狀態(tài)，為患者持續(xù)治療奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
另一位乳腺癌患者在秋季及時(shí)調(diào)整生活細(xì)節(jié)和習(xí)慣，也能有效降低抑郁心理的發(fā)生。保持精神開(kāi)朗、心情舒暢，經(jīng)常到室外、公園等空氣清新的地方進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘欠乐挂钟舭Y的最佳方法。同時(shí)，合理調(diào)節(jié)飲食對(duì)乳腺癌患者也很重要，一方面有助于減少秋季病情復(fù)發(fā)的概率，另一方面補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，為安全度過(guò)冬季儲(chǔ)備能量。
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