有老年癡呆注意什么 老人癡呆這7個事項都要注意了

博禾醫(yī)生
老年癡呆患者需重點關(guān)注日常生活管理、用藥安全、認(rèn)知訓(xùn)練、情緒支持和環(huán)境調(diào)整等7個方面。主要注意事項包括規(guī)律作息、藥物規(guī)范使用、社交活動參與、家居安全改造、飲食營養(yǎng)均衡、定期健康監(jiān)測以及照護(hù)者心理支持。
保持固定起床就寢時間有助于穩(wěn)定生物鐘,午休控制在30分鐘內(nèi)避免晝夜顛倒。每日安排散步、曬太陽等輕度活動,避免長時間臥床。建立如晨起喝水、飯后刷牙等生活錨點事件,幫助維持時間定向能力。
使用分藥盒標(biāo)注早中晚劑量,照護(hù)者需親自監(jiān)督服藥避免漏服或重復(fù)用藥。注意多奈哌齊等膽堿酯酶抑制劑可能引起消化道反應(yīng),美金剛需監(jiān)測肝功能。所有藥物變更需經(jīng)專科醫(yī)生評估,禁止自行調(diào)整劑量。
每日進(jìn)行看圖說話、數(shù)字排序等簡單腦力活動,鼓勵參與合唱、書法等團(tuán)體活動。利用舊照片、音樂觸發(fā)情景記憶,保持語言交流能力。避免復(fù)雜智力游戲造成挫敗感,以維持現(xiàn)有功能為主要目標(biāo)。
患者出現(xiàn)攻擊行為時保持鎮(zhèn)定,用簡單語句安撫情緒。設(shè)立安靜休息區(qū)供情緒宣泄,通過撫觸、音樂療法緩解焦慮。記錄情緒波動觸發(fā)因素,及時向精神科醫(yī)生反饋幻覺、妄想等精神病性癥狀。
移除地毯、雜物等跌倒隱患,浴室安裝防滑墊和扶手。使用電子藥盒、燃?xì)鈭缶鞯戎悄馨卜涝O(shè)備。在房門設(shè)置明顯標(biāo)識,避免患者迷路。保持照明均勻,減少陰影造成的視覺混淆。
采用地中海飲食模式,增加深海魚、堅果等ω-3脂肪酸攝入。食物切成小塊防噎嗆,進(jìn)食時保持坐姿。監(jiān)測體重變化,對拒食者嘗試少量多餐。限制精制糖攝入,注意補充維生素B族和維生素D。
照護(hù)者需參加專業(yè)培訓(xùn)掌握轉(zhuǎn)移、喂食等技巧,加入互助小組緩解壓力。建立輪班制度保證休息,出現(xiàn)抑郁傾向及時尋求心理咨詢。定期與主治醫(yī)生溝通病情進(jìn)展,提前規(guī)劃后期照護(hù)方案。
建議每日進(jìn)行30分鐘以上散步等有氧運動,維持關(guān)節(jié)活動度。飲食中可增加藍(lán)莓、菠菜等抗氧化食物,控制鹽分預(yù)防高血壓。保持與孫輩等家庭成員的互動,通過種植花草等簡單勞動獲得成就感。定期進(jìn)行聽力視力檢查,感覺器官功能下降會加速認(rèn)知退化。照護(hù)者應(yīng)注意自身健康監(jiān)測,長期應(yīng)激狀態(tài)可能誘發(fā)心腦血管疾病。
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