急性坐骨神經(jīng)痛的病因有哪些 急性坐骨神經(jīng)痛的3個(gè)原因淺析
關(guān)鍵詞：#坐骨神經(jīng)痛#坐骨神經(jīng)
急性坐骨神經(jīng)痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、椎管狹窄等原因引起。
1、腰椎間盤突出：
腰椎間盤突出是急性坐骨神經(jīng)痛最常見的原因。椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根引發(fā)劇烈疼痛。疼痛從腰部放射至臀部及下肢，咳嗽或打噴嚏時(shí)加重。早期可通過臥床休息緩解，嚴(yán)重者需進(jìn)行椎間盤摘除術(shù)。
2、梨狀肌綜合征：
梨狀肌位于臀部深層，當(dāng)其發(fā)生痙攣或炎癥時(shí)會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)。表現(xiàn)為臀部深部疼痛并向大腿后側(cè)放射，久坐后癥狀加劇。治療包括局部熱敷、推拿按摩和梨狀肌拉伸訓(xùn)練，頑固性病例可能需要局部封閉治療。
3、椎管狹窄：
椎管狹窄多由骨質(zhì)增生或韌帶肥厚導(dǎo)致椎管容積減小，壓迫馬尾神經(jīng)和神經(jīng)根。典型癥狀為間歇性跛行，行走時(shí)下肢疼痛麻木加重。輕度患者可采用物理治療，嚴(yán)重狹窄需行椎管減壓手術(shù)。
急性坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)避免久坐久站，睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕保持屈髖屈膝體位。日常可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)大小便功能障礙時(shí)需立即就醫(yī)。
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