拍肩對頸椎病沒有直接治療作用，但可能通過緩解肌肉緊張帶來短期舒適感。頸椎病的治療需結合病因和癥狀嚴重程度，主要有物理治療、藥物治療、手術治療等方式。

拍肩動作產(chǎn)生的輕微震動可能暫時放松肩頸肌肉，對因長期姿勢不良導致的肌肉僵硬有一定緩解效果。這種機械刺激可促進局部血液循環(huán)，但作用較表淺且持續(xù)時間短。部分患者反饋拍打后頸部緊繃感減輕，尤其適合伏案工作后作為快速放松手段。需注意拍打力度應輕柔，避免用力過猛導致肌肉或關節(jié)損傷。

頸椎病是頸椎間盤退變及其繼發(fā)病理改變累及周圍組織的疾病，單純拍肩無法改變骨質(zhì)增生、椎間盤突出等器質(zhì)性病變。神經(jīng)根型頸椎病可能出現(xiàn)上肢麻木，此時拍打可能加重神經(jīng)刺激癥狀。脊髓型頸椎病存在椎管狹窄時，外力沖擊甚至可能誘發(fā)脊髓損傷。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、手部精細動作障礙等癥狀，需立即就醫(yī)而非依賴拍打緩解。

建議頸椎病患者保持規(guī)律頸部鍛煉，如米字操可增強肌肉穩(wěn)定性。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免長時間低頭使用手機。急性發(fā)作期可在醫(yī)生指導下使用頸托保護，配合雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物。若保守治療無效且出現(xiàn)進行性肌力下降，可能需要頸椎前路減壓融合術等手術治療。