退燒后嗓子疼、咽口水疼可通過多飲水、含服潤喉片、使用噴霧劑、口服消炎藥、霧化治療等方式緩解。該癥狀通常由咽喉黏膜損傷、細菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。

1、多飲水

適量飲用溫開水或淡鹽水有助于保持咽喉濕潤，緩解黏膜干燥引起的疼痛。避免飲用過燙或刺激性飲品，每日飲水量建議超過1500毫升。可添加少量蜂蜜幫助舒緩咽喉，但糖尿病患者慎用。

2、含服潤喉片

西地碘含片、銀黃含化片、復(fù)方草珊瑚含片等具有局部消炎鎮(zhèn)痛作用。使用時需含至完全溶解，每日不超過6片。含服后30分鐘內(nèi)避免進食飲水，兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。

3、使用噴霧劑

開喉劍噴霧劑、西瓜霜噴劑可直接作用于咽喉病灶區(qū)，緩解腫脹疼痛。噴霧前清潔口腔，每次按壓1-2噴，每日3-4次。使用后暫勿立即漱口，孕婦及過敏體質(zhì)者需遵醫(yī)囑使用。

4、口服消炎藥

頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍消炎口服液適用于細菌感染引起的咽痛。需完成整個療程，不可自行增減藥量。用藥期間禁酒，出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

5、霧化治療

布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化可減輕咽喉水腫，每日1-2次，每次10-15分鐘。霧化后需漱口防止真菌感染，嬰幼兒需家長協(xié)助保持安靜配合。嚴(yán)重氣道痙攣者需急診處理。

建議保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等情況應(yīng)及時耳鼻喉科就診。恢復(fù)期間減少說話頻率，用鼻腔呼吸替代口呼吸，睡眠時可適當(dāng)墊高枕頭減少胃酸反流刺激。