餐后2小時(shí)血糖10.7毫摩爾/升屬于偏高,但需結(jié)合個(gè)體情況判斷是否嚴(yán)重。正常餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,若長(zhǎng)期處于10.7毫摩爾/升可能提示糖耐量異常或糖尿病前期。
對(duì)于無(wú)糖尿病病史的人群,單次測(cè)得餐后血糖10.7毫摩爾/升可能與飲食過(guò)量、高糖飲食或應(yīng)激狀態(tài)有關(guān)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后復(fù)查,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免精制糖和油炸食品。餐后適度活動(dòng)如散步有助于血糖代謝,若復(fù)查結(jié)果仍偏高需進(jìn)一步檢測(cè)糖化血紅蛋白。
糖尿病患者出現(xiàn)該數(shù)值時(shí),需評(píng)估當(dāng)前治療方案是否有效。未規(guī)律用藥、胰島素劑量不足或合并感染等因素均可能導(dǎo)致控制不佳。典型癥狀包括多飲多尿、體重下降,此時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)空腹及三餐后血糖,必要時(shí)調(diào)整降糖方案如聯(lián)合使用二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物。
建議所有人群定期監(jiān)測(cè)血糖,保持規(guī)律作息與合理運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,每3-6個(gè)月檢查并發(fā)癥相關(guān)指標(biāo)如尿微量白蛋白、眼底檢查等。出現(xiàn)視力模糊、傷口不愈等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。