腮腺炎引起的腮腺腫脹通常需要7-10天逐漸消退，消腫時(shí)間主要與病毒類型、免疫狀態(tài)、護(hù)理措施、并發(fā)癥預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)支持等因素相關(guān)。可通過(guò)隔離防護(hù)、局部冷敷、口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物輔助五種方法緩解腫脹。

1、隔離防護(hù)：

流行性腮腺炎具有強(qiáng)傳染性，發(fā)病期間需隔離至腫脹完全消退后3天。患兒應(yīng)單獨(dú)使用餐具毛巾，避免接觸孕婦或免疫低下人群。居家環(huán)境每日通風(fēng)2次，每次30分鐘，紫外線照射可有效滅活病毒。

2、局部冷敷：

用冷藏毛巾（4-6℃）外敷腫脹部位，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕充血，但需避免凍傷皮膚。合并高熱時(shí)禁用冰敷，以防寒戰(zhàn)加重體溫上升。

3、口腔清潔：

進(jìn)食后使用生理鹽水或兒童漱口水清潔口腔，每日至少3次。腮腺導(dǎo)管開(kāi)口于口腔頰黏膜，炎癥期易滋生細(xì)菌，保持口腔衛(wèi)生可預(yù)防繼發(fā)感染。嬰幼兒可用棉簽蘸取淡鹽水擦拭牙齦。

4、飲食調(diào)整：

選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉、蒸蛋，避免酸性或需咀嚼的食物刺激唾液分泌。適量飲用金銀花露、綠豆湯等清熱解毒飲品，每日保證1500毫升水分?jǐn)z入以防脫水。

5、藥物輔助：

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用板藍(lán)根顆粒抗病毒，腫脹明顯時(shí)短期服用蒲地藍(lán)消炎口服液。合并細(xì)菌感染需加用阿莫西林克拉維酸鉀。嚴(yán)禁自行使用激素類藥物消腫。

腮腺炎恢復(fù)期需持續(xù)觀察體溫變化，警惕睪丸炎或腦膜炎等并發(fā)癥。每日測(cè)量腮腺腫脹周長(zhǎng)，若10天后未消退或出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐需立即就醫(yī)。康復(fù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食逐步過(guò)渡到軟爛面條、土豆泥等低刺激食物，適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)黏膜修復(fù)。保持充足睡眠有助于免疫功能恢復(fù)，患兒衣物應(yīng)選擇寬松圓領(lǐng)款式減少局部摩擦。