孕早期服用葉酸片可有效預防胎兒神經管缺陷、降低妊娠并發(fā)癥風險、促進胎盤發(fā)育、改善孕婦貧血狀況。葉酸的作用主要有預防先天畸形、減少早產概率、支持胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育、優(yōu)化母體造血功能。

葉酸參與核酸合成，孕早期補充可降低胎兒神經管閉合不全風險達70%。神經管缺陷包括無腦兒、脊柱裂等嚴重畸形，在受孕后28天內完成預防性補充效果佳。建議計劃懷孕前3個月開始每日攝入0.4毫克葉酸。

葉酸缺乏可能導致胎盤血管異常，增加胎膜早破風險。臨床研究顯示規(guī)律補充葉酸的孕婦，妊娠28周前早產發(fā)生率降低12%。葉酸通過調控同型半胱氨酸代謝，維持子宮胎盤血流穩(wěn)定。

胎兒腦部發(fā)育需要大量葉酸參與髓鞘形成。孕早期是神經元增殖關鍵期，葉酸缺乏可能影響胎兒認知功能發(fā)育。動物實驗證實葉酸缺乏組后代學習記憶能力顯著低于補充組。

葉酸與維生素B12協(xié)同促進紅細胞成熟，預防巨幼細胞性貧血。妊娠期血容量增加導致生理性貧血，每日補充葉酸可使血紅蛋白水平提升8-12g/L。合并缺鐵時需聯(lián)合鐵劑治療。

備孕及孕早期女性應保證每日攝入400微克葉酸，可通過深綠色蔬菜（菠菜、蘆筍）、動物肝臟、豆類等食物補充。烹飪時避免長時間高溫加熱，建議蔬菜急火快炒或涼拌。合并糖尿病或癲癇的孕婦需在醫(yī)生指導下調整劑量，過量補充可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀。建議固定每日服藥時間，與維生素C同服可提升吸收率。