深圳作為一線城市，擁有多家提供心理咨詢服務(wù)的醫(yī)院。以下是深圳地區(qū)心理咨詢服務(wù)較為突出的5家醫(yī)院：深圳市康寧醫(yī)院、深圳市人民醫(yī)院、北京大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市第二人民醫(yī)院、深圳市婦幼保健院。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)心理咨詢科室，配備資深心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)槭忻裉峁┮钟舭Y、焦慮癥、兒童心理問題等各種心理障礙的診斷和治療服務(wù)。其中深圳市康寧醫(yī)院作為精神衛(wèi)生專科醫(yī)院，在心理咨詢和治療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。

1.深圳市康寧醫(yī)院-臨床心理科

深圳市康寧醫(yī)院在醫(yī)院排行榜精神醫(yī)學(xué)專科位列全國(guó)第8位，是深圳地區(qū)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的標(biāo)桿醫(yī)院。該院臨床心理科擁有20余名專職心理醫(yī)生，年門診量超過10萬人次，配備了的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和治療設(shè)備。醫(yī)院特別注重心理疾病的早期干預(yù)和綜合治療，開展了認(rèn)知行為治療、家庭治療、團(tuán)體心理治療等多種心理治療方法，在青少年心理問題、職場(chǎng)壓力調(diào)適等方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

深圳市康寧醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)翠竹路1080號(hào)。

就診科室：臨床心理科

2.深圳市人民醫(yī)院-心理科

深圳市人民醫(yī)院心理科是深圳地區(qū)綜合醫(yī)院中規(guī)模較大的心理咨詢專科之一。科室現(xiàn)有8名心理醫(yī)生，其中包括3名高級(jí)職稱專家，能夠提供專業(yè)的心理咨詢和心理治療服務(wù)。醫(yī)院特別重視心身疾病的診治，建立了完善的心理評(píng)估體系，在綜合醫(yī)院環(huán)境下實(shí)現(xiàn)了心理問題與軀體疾病的協(xié)同治療。科室還開展了睡眠障礙、慢性疼痛心理干預(yù)等特色項(xiàng)目。

深圳市人民醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)東門北路1017號(hào)。

就診科室：心理科

3.北京大學(xué)深圳醫(yī)院-臨床心理科

北京大學(xué)深圳醫(yī)院臨床心理科依托北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部的優(yōu)質(zhì)資源，形成了鮮明的學(xué)科特色。科室現(xiàn)有6名專職心理醫(yī)生，均具有碩士以上學(xué)歷，在焦慮障礙、抑郁障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙等方面具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的心理評(píng)估工具，建立了規(guī)范的心理咨詢流程，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的心理干預(yù)方案。科室還與院內(nèi)其他專科建立了緊密協(xié)作關(guān)系，開展多學(xué)科聯(lián)合診療。

北京大學(xué)深圳醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)蓮花路1120號(hào)。

就診科室：臨床心理科

4.深圳市第二人民醫(yī)院-心理科

深圳市第二人民醫(yī)院心理科是深圳西部地區(qū)重要的心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)。科室現(xiàn)有5名心理醫(yī)生，年門診量約3萬人次，配備了完善的心理測(cè)評(píng)室和治療室。醫(yī)院特別關(guān)注職場(chǎng)人群的心理健康問題，開展了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等專題心理咨詢服務(wù)。科室還積極參與社區(qū)心理健康促進(jìn)工作，定期舉辦心理健康講座和團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

深圳市第二人民醫(yī)院地址：深圳市南山區(qū)蛇口工業(yè)七路36號(hào)。

就診科室：心理科

5.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專注于婦女兒童心理健康問題，是深圳地區(qū)婦幼心理健康服務(wù)的重要機(jī)構(gòu)。科室現(xiàn)有4名專職心理醫(yī)生，在產(chǎn)后抑郁、兒童行為問題、青少年情緒障礙等方面具有專業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院建立了從孕期到兒童期的全程心理健康服務(wù)體系，配備了兒童心理評(píng)估室和沙盤治療室等專業(yè)設(shè)施。科室還定期開展親子關(guān)系輔導(dǎo)、家庭教育指導(dǎo)等特色服務(wù)。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區(qū)紅荔路2004號(hào)。

就診科室：心理科

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持良好的作息規(guī)律、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持心理平衡。遇到壓力時(shí)，可通過深呼吸、正念冥想等方式進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，與家人朋友保持溝通，也是預(yù)防心理問題的重要措施。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。深圳各醫(yī)院心理咨詢科室均可提供專業(yè)幫助，早期干預(yù)效果更佳。