北京不孕不育如何預(yù)防女性子宮內(nèi)膜異位癥?子宮內(nèi)膜異位癥是導(dǎo)致女性不孕的常見(jiàn)疾病。病如不及時(shí)治療，有可能對(duì)患者的身心健康造成威脅。子宮是重要的生値器官，如果子宮內(nèi)有疾病，往往會(huì)影響到患者的生値功能，希望下面介紹的預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的方法對(duì)您有所幫助。

預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的主要方法有：

1.注意經(jīng)期衛(wèi)生，在經(jīng)期盡量避免增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，如爬山、騎自行車、長(zhǎng)跑等。月經(jīng)期間禁止同房，避免有多個(gè)性伴侶。

2.積極預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥，及時(shí)發(fā)現(xiàn)處女膜堵塞、宮頸狹窄、生値道阻塞、陰道缺失等畸形，一旦確診，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行外科矯治。

3.經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，減少子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。

4.減少醫(yī)源性創(chuàng)傷的機(jī)會(huì)。期間不要進(jìn)行婦科檢查，不要做人工流產(chǎn)或少做人工流產(chǎn)，月經(jīng)量多者應(yīng)盡量不要使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕。

5.要注意飲食調(diào)理。飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，避免生、冷、辣、油炸、脂肪和刺激性食物。

北京不孕不育如何預(yù)防女性子宮內(nèi)膜異位癥?以上內(nèi)容介紹了預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的方法，希望對(duì)大家了解這種疾病有所幫助。患者在早期出現(xiàn)癥狀時(shí)，及時(shí)去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，防止病情進(jìn)一步惡化，希望你能得到及時(shí)的治療，早日康復(fù)。