不傷膝蓋的運動有什么
2021-09-29 15:28
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膝蓋感覺脹脹的難受怎么回事
膝蓋感覺脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生積液及滑膜炎引起的癥狀。一、對于老年人，膝關節(jié)退變嚴重容易出現(xiàn)膝關節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受。膝關節(jié)退變主要表現(xiàn)為關節(jié)軟骨磨損，軟骨下骨外露，邊緣骨贅增生。二、對于年輕人，健身愛好者或長期從事劇烈運動的人群容易出現(xiàn)膝蓋感覺脹且難受，如跑馬拉松、踢足球、打籃球競技項目，運動項目就會導致膝關節(jié)過度的使用，導致軟骨的磨損，就會產(chǎn)生滑膜炎、關節(jié)積液。三、膝蓋受外傷，出現(xiàn)膝關節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板損傷，會刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺。四、自身免疫性疾病如類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，痛風性的關節(jié)炎等也會出現(xiàn)膝蓋的腫脹。81037次播放 2021-11-02
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上樓梯膝蓋響怎么回事
上樓梯膝蓋響的原因：一、膝關節(jié)，髕骨關節(jié)發(fā)生退行性的改變。髕骨后方的軟骨面和股骨滑車溝的軟骨面發(fā)生磨損，磨損之后就會凹凸不平邊緣會有些骨贅的增生。這個時候在膝關節(jié)做屈伸運動比如爬山、爬樓的過程中，不平整的關節(jié)面發(fā)生磨損、摩擦就會產(chǎn)生骨擦音彈響。二、髕骨不穩(wěn)定、髕骨軌跡不良。膝關節(jié)先天發(fā)育不良，可能有膝外翻、口角比較大，扁骨相對于股骨滑車有外翻半脫位的傾向，屈伸運動時出現(xiàn)彈響還有生理性的彈響。三、半月板損傷。有膝關節(jié)扭傷的病史在屈伸運動的時候股骨和脛骨擠加，撕裂的半月板組織出現(xiàn)彈響甚至絞索疼痛。67884次播放 2021-11-02
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早上起床膝蓋痛是什么原因
早上起床膝蓋痛最常見的原因是膝關節(jié)的退行性改變，原因就是膝關節(jié)關節(jié)軟骨發(fā)生了磨損、剝脫。第一，磨損的軟骨碎屑刺激滑膜導致膝關節(jié)滑膜慢性的充血、增生、水腫。睡眠狀態(tài)膝關節(jié)處于靜止的狀態(tài)，炎性滲出就會發(fā)生粘連導致關節(jié)發(fā)僵、發(fā)脹、疼痛不適，白天起床活動后這種粘連松解開炎性積液慢慢的被人體所吸收癥狀改善。第二，類風濕性關節(jié)炎的患者晨起關節(jié)發(fā)僵、酸痛。第三，氣溫較低不注意保暖，當膝關節(jié)受寒后出現(xiàn)膝蓋疼痛。第四，痛風性關節(jié)炎的患者膝關節(jié)腔內(nèi)發(fā)生結晶蓄積也會突發(fā)晨起膝蓋劇烈腫脹和疼痛。第五，參加爬山、馬拉松，跳繩比賽等劇烈運動，次日晨起也會出現(xiàn)膝關節(jié)周圍肌肉肌腱的疼痛不適。58425次播放 2021-11-02
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為什么蹲下起來時膝蓋疼
膝關節(jié)的活動是靠股四頭肌肌腱，就是大腿前面這塊肌肉作為動力，牽拉著髕腱活動。在股四頭肌肌腱下方和髕鍵之間有一塊骨頭，是人體最大的一塊籽骨，就叫髕骨，就是膝蓋骨。髕骨和后面的股骨和脛骨形成了關節(jié)，叫髕骨關節(jié)。走平路的時候，髕骨和股骨是不接觸的，所以走平路不疼。在蹲下的時候，髕骨和股骨均有摩擦，這個摩擦產(chǎn)生的力比較大，正常情況下能夠承受，但是有病變的時候，比如髕骨軟化癥的時候，不能承受這個壓力就會產(chǎn)生疼痛。髕骨在蹲下的時候，承受比行走平道的壓力更大，所以蹲下起來膝蓋就會疼。語音時長 02:3869867次收聽 2021-09-29 -
膝蓋一彎一直就響還疼是什么原因引起的
在臨床中，病人膝蓋膝蓋彈響伴有疼痛，這種情況非常常見。膝蓋彈響伴疼痛，好多情況都是因為膝關節(jié)的髕骨關節(jié)發(fā)生了問題，出現(xiàn)髕骨的軟化，這時候髕骨關節(jié)之間的摩擦加重，軟骨之間就會有彈響。還有一種情況是什么情況呢，有可能膝關節(jié)半月板有損傷，損傷的話一彎一直，尤其是在屈曲的時候，膝關節(jié)屈曲就會出現(xiàn)疼痛，彈響的情況。除了髕骨軟化或者髕骨，關節(jié)發(fā)生退變有彈響，還會在膝關節(jié)的韌帶周圍也會出現(xiàn)彈響，韌帶的老化或一些支持帶，有些硬化也會出現(xiàn)膝關節(jié)的彈性這種情況。73597次播放 2021-05-31
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膝關節(jié)炎保養(yǎng)方法
膝骨性關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質增生為特征的慢性關節(jié)病，又稱為膝關節(jié)增生性關節(jié)炎、退行性關節(jié)炎及骨性關節(jié)病等。隨著年齡的增長，關節(jié)自然老化，尤其是關節(jié)處軟骨的老化，其彈性和潤滑作用也跟著下降，對關節(jié)間壓力的調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰灾欣夏耆藭X得腿腳不靈活，那么膝關節(jié)炎保養(yǎng)方法有哪些?
28207次瀏覽 2020-12-10
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治療膝關節(jié)炎用什么藥好
患有膝關節(jié)炎的時候，首先可以外用非甾體類抗炎藥減輕疼痛；如果外用藥物治療效果不理想，可以口服非甾體類抗炎藥、阿片類鎮(zhèn)痛劑止痛；還可以服用軟骨保護劑、維生素類藥物等改善疼痛癥狀，延緩病程進展。
63612次瀏覽 2020-10-19
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膝關節(jié)炎診斷依據(jù)有哪些
膝關節(jié)炎是骨病當中比較難治而且發(fā)病率比較高的一種，對于膝關節(jié)炎的治療是按著病情發(fā)展的不同時階段有針對性的來治，因此早期的診斷膝關節(jié)炎是非常關鍵的，對于早期的治療一般以保守治療居多，那么膝關節(jié)炎診斷依據(jù)有哪些？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
56485次瀏覽 2020-08-28
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化膿性膝關節(jié)炎怎么治
得了膝關節(jié)炎以后會給患者的行動方面帶來很大的影響，嚴重時還會導致癱瘓的發(fā)生，為此被膝關節(jié)炎患者稱為不死的癌癥，但是患者也不要恢心要積極配合醫(yī)生的治療，由于每個膝關節(jié)炎患者的病情不同，所以治療的方法也是不一樣的，那么化膿性膝關節(jié)炎怎么治最好呢?
51963次瀏覽 2020-08-28
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膝關節(jié)積液怎么辦
明確存在膝關節(jié)積液以后，需到正規(guī)醫(yī)院檢查，檢查及X線、核磁共振等，明確引起積液的原因。根據(jù)致病因素及積液多少進行處理，予以抗結核、抗感染、抗痛風、抗風濕藥物、免疫抑制劑等藥物積極治療原發(fā)病。積液治療如下：1、治療積液少的予以臥床休息、膝部制動、抬高患肢、佩戴護膝，適當口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，促進積液的吸收。2、積液較多，膝關節(jié)有明顯疼痛，腫脹，影響活動時，在明確診斷后，根據(jù)病情需要選擇關節(jié)腔穿刺抽液，關節(jié)鏡手術治療。3、嚴重的骨性關節(jié)炎患者，可以考慮膝關節(jié)置換。此外，日常生活中注意合理膳食，注意補鈣、避免劇烈運動、膝關節(jié)保暖、注意增強股四頭肌力鍛煉，增強膝關節(jié)穩(wěn)定性。語音時長 01:3059506次收聽 2020-02-27 -
膝蓋冰涼是什么原因
膝蓋冰涼常見于兩類人群，一個是中老年的婦女，因為中老年婦女絕經(jīng)后期之后，肝腎不足筋骨微軟導致了整個的機能下降，它會引起的總覺得膝蓋冰涼的，這是一類人群。這個人群一般是因為膝關節(jié)關節(jié)炎引起來的，還有另一類的病人是感覺膝關節(jié)冰涼，是受傷之后或手術之后的青年人，青壯年人，你比方說運動員受傷了，做完手術了比方做一個瓣膜修補，做了一個交叉韌帶重建或者說一個脛骨平臺手術，做完手術之后病人康復期總覺得膝蓋冰涼可能病人術后一年還冰涼了。一般是第二年的夏天，就過了第二年夏天病人就恢復了，這兩類人群。像第一類膝關節(jié)冰涼的病人，老年人，中老年的病人，你要進行一些得給些抗炎藥口服上，還可以口服軟骨保護劑，像咱們臨床經(jīng)常用的硫酸氨基葡萄糖，鹽酸氨基葡萄糖，還有各種什么軟骨素都可以用。語音時長 01:1062163次收聽 2020-02-25 -
什么是膝關節(jié)骨質增生
膝關節(jié)骨質增生和膝關節(jié)關節(jié)炎，膝關節(jié)骨關節(jié)病，肥大性關節(jié)炎，增生性關節(jié)炎都是一個意思。核心是關節(jié)軟骨的退變，以及繼發(fā)的骨增生。關節(jié)軟骨，理論上來說沒有血運，不能再生，臨床說骨增生，它是退變之后長出來新的骨頭。關節(jié)腔里邊也叫游離體，長到關節(jié)周圍叫骨刺，都是一回事。既然關節(jié)軟骨不能再生，我們治療起來其實沒有特效辦法，有的增生，是好增生，不是壞增生，有時候增生增加穩(wěn)定性，比方說在脛骨平臺邊上造成骨刺。增生是一個人體的一個修復，一個反應。只有引起癥狀增生才需要治療。57390次播放 2020-01-07
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膝關節(jié)積液疼痛怎么辦
膝關節(jié)積液疼痛可以口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀以及消腫藥物治療。膝關節(jié)積液就是指因膝關節(jié)感染、外傷、免疫性疾病、退行性病變等各種原因導致，膝關節(jié)內(nèi)的滑液量分泌過多、潴留而出現(xiàn)關節(jié)內(nèi)腫脹。大多數(shù)關節(jié)積液都是滑膜炎引起，其它如關節(jié)內(nèi)骨折及半月板損傷、膝關節(jié)骨關節(jié)炎等，如果膝關節(jié)有明顯疼痛、腫脹，建議到醫(yī)院就診。針對膝關節(jié)積液疼痛處理如下：1、如積液不多，予以患肢護膝、石膏或支具制動，臥床休息，患肢抬高高于心臟水平，適當足踝功能鍛煉防止深靜脈血栓，也可配合采取針灸、中藥外敷等理療措施來促進積液的吸收，大多數(shù)可以逐漸吸收。2、如果積液無法吸收甚至增多，或本身積液較多，可以通過穿刺抽取關節(jié)積液來緩解腫脹疼痛，抽液后關節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質激素類藥物防止復發(fā)，抽液后加壓包扎三天。3、積極治療原發(fā)病，如半月板損傷、韌帶損傷、髕骨脫位，滑膜炎、骨關節(jié)炎等，從根本上治療，緩解疼痛。語音時長 01:2051345次收聽 2019-12-26 -
膝關節(jié)游離體怎么形成的
膝關節(jié)游離體形成的原因有很多，比如剝脫性軟骨炎，節(jié)軟骨骨折，骨性關節(jié)炎邊緣骨贅脫落，慢性磨損，滑膜骨軟骨瘤，半月板破裂等等的原因所導致，發(fā)現(xiàn)病情后及時的進行治療，可以通過手術治療，膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術技術取膝關節(jié)游離體效果很不錯，被廣泛采用。
58802次瀏覽 2019-11-14
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膝關節(jié)炎能否得到治愈
膝關節(jié)炎是可以治好的，能通過治療達到緩解癥狀，消除疼痛的目的。但是要特別注意復發(fā)的問題。患者平時需要格外養(yǎng)護，注意保暖，適當?shù)剡M行肌肉鍛煉，局部理療等，另外還要充分休息，從而預防膝關節(jié)炎的發(fā)生和復發(fā)。語音時長 01:2456641次收聽 2018-04-26
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利必通適應癥是什么?適合哪些患者
很多朋友們在生活中可能會出現(xiàn)突然跌倒、手腳抽搐的現(xiàn)象，這就是我們常說的癲癇病和疾病發(fā)作幾率相對較大，對于患者來講也要注意做好身體的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物，注意做到對癥下藥，那么利必通適應癥是什么?適合哪些患者?利必通適應癥:癲癇:對12歲以3416次瀏覽 2024-11-07
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應該要嚴格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品3481次瀏覽 2024-11-10
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時的進行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護理不當就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時的進行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3512次瀏覽 2025-02-20
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胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片
慢性乙型肝炎有可能會造成患者的肝硬化出現(xiàn)永久性損害，引起嚴重肝硬化的發(fā)生，這是極其不利于身體健康的。那么，胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片?下面讓我們了解一下!胸腺肽腸溶片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。胸腺功能亢進或胸腺腫瘤患者禁用胸腺肽腸溶片。事實3511次瀏覽 2025-01-25
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