腰椎滑脫術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練有哪些
2021-02-02 13:28
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腰椎滑脫怎樣鍛煉恢復(fù)
腰椎滑脫患者要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，進(jìn)行五點(diǎn)支撐、“小燕飛”、平板支撐、直腿抬高的鍛煉。對(duì)于比較輕度的腰椎滑脫患者，建議有以下幾方面：一，要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。常用的腰椎肌肉鍛煉方法包括五點(diǎn)支撐、“小燕飛”或平板支撐等，具體選擇什么樣的方法，需要根據(jù)患者的身高、體重、年紀(jì)等等情況選擇。二，可以進(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉。鍛煉方式一般從單腿開(kāi)始，然后交替進(jìn)行，逐漸增加抬腿的高度和堅(jiān)持的時(shí)間。100965次播放 2021-06-28
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腰椎滑脫采用什么睡姿好
腰椎滑脫患者睡姿按照自己的舒適度自行決定。無(wú)論是采用趴臥，側(cè)臥還是仰臥的睡姿都會(huì)對(duì)腰部產(chǎn)生一定的壓力，因?yàn)槊课换颊叩难祷搰?yán)重程度不同，而且都有自己的生活作息習(xí)慣，還是要以讓自己舒適的睡姿入睡，會(huì)減少由于腰椎滑脫所帶來(lái)的疼痛感。如果想要在睡覺(jué)時(shí)候讓自己感覺(jué)更舒服的話，可以在床墊的選擇上做一些文章，因?yàn)槿说难旧硎菐в刑囟ǖ幕《鹊模绻x擇太軟的床墊，每晚翻身有動(dòng)作的時(shí)候都會(huì)讓腰部重新適應(yīng)，所以不太適合。選擇太硬的硬板床也不太好，硬板床不能夠有效的貼合腰部的形狀，沒(méi)有辦法支撐腰部，所以應(yīng)該選擇軟硬適中的床墊，這樣才會(huì)減少酸痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1686221次收聽(tīng) 2021-02-02 -
腰椎滑脫癥的早期癥狀有哪些
腰椎滑脫癥早期會(huì)腰骶部疼痛，以鈍痛為主，有嚴(yán)重尾骨疼痛。還會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行、馬尾神經(jīng)受牽拉或受壓迫癥狀。
52267次瀏覽 2020-05-27
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腰椎滑脫癥是什么原因引起的
腰椎滑脫癥主要是由于先天發(fā)育異常、腰部外傷或者腰部退變等因素所導(dǎo)致。1、先天發(fā)育因素：稱(chēng)為發(fā)育不良型腰椎滑脫，多為骶骨上部或腰5椎弓缺損，后方支持力量不夠，而使其向前滑脫。與家族遺傳也有一定關(guān)系。2、外傷因素：各種直接或間接暴力創(chuàng)傷，如車(chē)禍等，破壞腰椎結(jié)構(gòu)，發(fā)生滑脫。或者長(zhǎng)期應(yīng)力作用于腰椎峽部導(dǎo)致的峽部斷裂，如應(yīng)力性骨折，由于身體重量作用使峽部斷裂的椎體向前滑移，此峽部裂型滑脫程度一般偏重。3、腰椎退行性因素：是由于日常生活活動(dòng)中長(zhǎng)期慢性勞損，導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)退變，腰椎椎間隙周?chē)g帶及關(guān)節(jié)囊松弛，久而久之容易產(chǎn)生腰椎滑脫。這種滑脫大多比較輕，很少引發(fā)臨床癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3354203次收聽(tīng) 2020-03-19 -
椎體滑脫怎么辦
椎體滑脫是指相鄰兩椎體發(fā)生向前或向后相對(duì)移位，依據(jù)發(fā)生滑脫的原因，分為椎弓發(fā)育不良性、椎弓峽部裂性、退行性、創(chuàng)傷性、病理性和醫(yī)源性滑脫。以椎弓峽部裂性和退行性多見(jiàn)，腰椎滑脫患者癥狀輕時(shí)可以進(jìn)行保守治療，臥床休息，疼痛較為嚴(yán)重，可以口服非甾己抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等。牽引、支具保護(hù)可明顯緩解癥狀。先天性腰椎滑脫Ⅰ度以內(nèi)且無(wú)明顯癥狀的，無(wú)需特殊治療。如果患者出現(xiàn)輕微的腰腿痛，可以口服非甾體抗炎藥治療。先天性腰椎滑脫Ⅰ度至Ⅱ度或Ⅱ度以上，患者有明顯的腰腿痛癥狀，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。退行性腰椎滑脫或峽部裂性腰椎滑脫，腰腿痛癥狀明顯的患者應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方式為腰椎管減壓，腰椎滑脫復(fù)位內(nèi)固定加植骨融合術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3757943次收聽(tīng) 2020-01-07 -
腰椎滑脫是怎么回事
患者腰椎滑脫由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移，表現(xiàn)為腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行等癥狀的疾病。腰椎滑脫保守治療效果較好，比如臥床休息，配戴腰圍以及中醫(yī)中藥的治療。如果保守治療無(wú)效、下肢癥狀嚴(yán)重、勞累后腰痛嚴(yán)重可以選擇手術(shù)治療。手術(shù)治療主要包括微創(chuàng)手術(shù)和開(kāi)放手術(shù)，根據(jù)患者病情的需要進(jìn)行選擇。目前手術(shù)治療的原則是：復(fù)位、減壓內(nèi)固定以及植骨融合。58098次播放 2020-01-07
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腰椎滑脫如何治療
患者腰椎滑脫分為保守治療和手術(shù)治療。I度以下的腰椎滑脫，可以采取保守治療，包括臥床休息、腰背肌鍛煉、戴腰圍或支具；可進(jìn)行適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)以減輕重；此外還可結(jié)合物理治療如紅外、熱療；如有疼痛等癥狀可口服消炎止痛藥如西樂(lè)葆、芬必得等對(duì)癥治療。Ⅱ度以下的腰椎滑脫，出現(xiàn)頑固性腰背部疼痛，或原有的下腰痛癥狀加重，通過(guò)正規(guī)的保守治療無(wú)效，嚴(yán)重影響患者生活和工作。Ⅲ度以上的嚴(yán)重腰椎滑脫就可以選擇手術(shù)治療。手術(shù)治療方法有神經(jīng)減壓術(shù)、腰椎滑脫復(fù)位術(shù)、脊柱內(nèi)固定術(shù)。53300次播放 2020-01-07
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腰椎滑脫有先天性的嗎
腰椎滑脫這種疾病有先天性的，多半都是因?yàn)橄忍煨宰倒懒岩穑羰菦](méi)有激烈的外傷，但是卻出現(xiàn)了腰椎滑脫的情況，多半都是因?yàn)橄忍煨缘囊蛩貙?dǎo)致。多數(shù)患者出生時(shí)已經(jīng)存在，在激烈運(yùn)動(dòng)、年齡增加或者腰椎退變后出現(xiàn)癥狀。
63541次瀏覽 2019-12-13
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腰椎滑脫手術(shù)后恢復(fù)期多久
腰椎滑脫手術(shù)后恢復(fù)期具體多久并不能有效確定，可能會(huì)因?yàn)槎喾N因素的不同而有所差異，但一般經(jīng)過(guò)3個(gè)月左右的時(shí)間休養(yǎng)，就可以有效恢復(fù)。而影響恢復(fù)期的因素主要有個(gè)人病情狀況和所選擇手術(shù)方式，同時(shí)術(shù)后護(hù)理工作是否到位也會(huì)產(chǎn)生影響。
59920次瀏覽 2019-12-13
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腰椎滑脫癥如何治療
腰椎滑脫癥需要進(jìn)行保守治療包括藥物治療和有氧康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療，合理膳食，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)病人早日康復(fù)。腰椎滑脫是導(dǎo)致腰腿痛的最常見(jiàn)的原因，腰椎滑脫是指因先天發(fā)育或者外傷、退行性變，導(dǎo)致一個(gè)腰椎的椎體相對(duì)與鄰近的腰椎向前滑移，從而出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、麻木、無(wú)力等臨床癥狀。當(dāng)患者有持續(xù)性腰背疼痛，經(jīng)保守治療不緩解，伴有持續(xù)神經(jīng)根壓迫癥狀或椎管狹窄癥狀者；嚴(yán)重腰椎滑脫等手術(shù)指征時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)主要是為受壓神經(jīng)的減壓，滑脫椎體的復(fù)位，以及滑脫椎體和鄰近椎體的融合以及內(nèi)固定等?；颊哳A(yù)后較好，其治療效果都比較滿意。預(yù)防腰椎滑脫在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意在搬東西時(shí)，要讓重物靠近身體，不要腰太負(fù)重，不能做前屈的動(dòng)作，指導(dǎo)病人學(xué)會(huì)小燕飛的鍛煉，加強(qiáng)腰背肌功能鍛，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，避免腰椎損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2163136次收聽(tīng) 2019-12-10 -
腰椎滑脫癥的預(yù)防方法
想要預(yù)防腰椎滑脫癥的發(fā)生，首先要加強(qiáng)腰部肌肉的功能鍛煉，同時(shí)減少腰部過(guò)度的負(fù)重，避免做過(guò)度旋轉(zhuǎn)或者是蹲起等相關(guān)活動(dòng)，減少腰椎小關(guān)節(jié)損傷或者是退變，可避免疾病的發(fā)生。另外，還要注意控制體重，特別是腹部堆積的脂肪過(guò)多，這樣會(huì)增加腰椎負(fù)擔(dān)以及勞損。
54862次瀏覽 2019-11-29
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腰椎滑脫如何治療
腰椎滑脫治療可分為保守治療和手術(shù)治療。1、病人癥狀較輕時(shí)保守治療。臥床休息，應(yīng)用非甾體抗炎藥有布洛芬，洛索洛芬鈉，塞來(lái)昔布，艾瑞昔布，依托昔布，羅非昔布等，牽引、支具保護(hù)，可有效緩解癥狀。2、先天性腰椎滑脫I度以內(nèi)且無(wú)明顯癥狀，無(wú)需特殊治療，囑患者若有輕微腰腿痛癥狀，可以口服非甾體抗炎藥；先天性腰椎滑脫1度至2度或2度以上，病人有腰腿痛神經(jīng)癥狀，應(yīng)行手術(shù)腰椎管減壓，腰椎滑脫復(fù)位、內(nèi)固定和植骨融合手術(shù)。3、退行性腰椎滑脫或峽部裂性腰椎滑脫，腰腿痛癥狀明顯者，應(yīng)行手術(shù)腰椎管減壓、腰椎滑脫復(fù)固定和植骨融合術(shù)。對(duì)于滑脫椎體的復(fù)位程度有爭(zhēng)議，但關(guān)鍵是對(duì)滑脫間隙上位神經(jīng)根進(jìn)行有效松解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3257062次收聽(tīng) 2019-11-27 -
什么是腰椎滑脫
滑脫椎體是非常多見(jiàn)的腰椎疾病，主要是由于椎間骨性連接異常，導(dǎo)致了椎體滑脫。其發(fā)病與基因遺傳、創(chuàng)傷以及腰椎病變等因素有關(guān)，可讓患者出現(xiàn)腰骶部疼痛、下肢無(wú)力和肢體變形的癥狀。不過(guò)在治療時(shí)，應(yīng)盡可能采用保守療法，必要時(shí)可做椎體復(fù)位手術(shù)。
62677次瀏覽 2019-03-28
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什么是腰椎滑脫
腰椎滑脫在臨床上是產(chǎn)生腰痛的重要原因之一。腰椎滑脫是因?yàn)樯舷伦刁w由于各種原因產(chǎn)生了移位。一般是上位椎體相對(duì)于下位椎體產(chǎn)生了一些滑移。最常見(jiàn)的是向前滑，稱(chēng)為腰椎的前滑，極少數(shù)也有后滑。根據(jù)上位椎體相對(duì)于下位椎體向前滑移的程度，分為四度，一度最輕，四度最重。對(duì)于腰椎滑脫而言，由于椎體產(chǎn)生了滑移，導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)定。同時(shí)由于它滑移以后會(huì)刺激到神經(jīng)，一樣也會(huì)產(chǎn)生腰痛及坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀。臨床上常見(jiàn)的滑脫還分為兩類(lèi)，一類(lèi)是真性滑脫，另外一類(lèi)是假性滑脫。59873次播放 2018-10-10
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腰椎滑脫術(shù)后注意什么
第一，雙下肢的感覺(jué)或者運(yùn)動(dòng)和手術(shù)前相比是否有異常，如果有感覺(jué)減弱或者運(yùn)動(dòng)減弱，應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)生進(jìn)行處理。第二，術(shù)后經(jīng)常會(huì)有帶有引流管的情況，需要注意引流管里引流液的量以及性狀如何。如果引流液很淡，引流量很多，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)呼叫醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行處理。第三，術(shù)后下地的時(shí)間，患者需要咨詢手術(shù)的醫(yī)生。一般在術(shù)后24到48小時(shí)內(nèi)可以下地，在下地過(guò)程中，應(yīng)合理佩戴硬質(zhì)圍腰，運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)、由少到多的原則。第四，在術(shù)后半年之內(nèi)，盡量避免彎腰、久坐或搬重物等對(duì)腰椎損害的動(dòng)作。59989次播放 2018-10-10
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脊髓瘤術(shù)后遺癥能治好嗎
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跟骨手術(shù)后腳趾不能動(dòng)咋辦
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雙眼皮去脂手術(shù)后需要注意什么
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膽管癌術(shù)后生存時(shí)間是多久？
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胃息肉手術(shù)后能吃什么？
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包皮術(shù)后該如何正確護(hù)理
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網(wǎng)脫術(shù)后發(fā)現(xiàn)眼有腫脹感覺(jué)正常嗎
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