低血壓吃什么水果好
2020-01-09 17:11
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血壓低怎么調(diào)理
血壓低的人可以通過(guò)一些日常調(diào)理來(lái)改善。比如說(shuō)可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)做一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，比如說(shuō)在飲食方面，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達(dá)到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現(xiàn)體位性低血壓。血壓低吃什么補(bǔ)的最快血壓低的患者必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎的食物。多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證調(diào)理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎(chǔ)的調(diào)理血壓的效果，如蘋果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養(yǎng)血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，也在能量代謝過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎(chǔ)元素，所以適合營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫(yī)治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì)使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調(diào)理，如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要到正規(guī)得醫(yī)院，辯證調(diào)理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。83894次播放 2022-08-12
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低血壓不能吃的食物和水果有哪些
低血壓是指收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg叫低血壓。有的是由于心臟的泵功能，心力衰竭、心功能太差了造成低血壓，這種情況的低血壓需要通過(guò)抗心衰治療，需要通過(guò)強(qiáng)心的藥物來(lái)升高血壓。年輕人血壓水平比較低，這種情況要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢允寡獕荷仙胶线m的范圍。因?yàn)檠獕禾涂赡軙?huì)造成像乏力、頭暈等不舒服。低血壓主要是避免有降壓作用的食物，像涼性的食物，這種食物可能有一定的降壓作用，這些食物盡量的少吃。64312次播放 2021-05-31
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長(zhǎng)期低壓高于90的危害有哪些
長(zhǎng)期低壓高90的危害就是會(huì)加重心臟后負(fù)荷，進(jìn)而引起高血壓性心臟病。也會(huì)加大動(dòng)脈粥樣硬化的速度，引發(fā)冠心病或者是腦血管疾病。還會(huì)對(duì)心臟健康造成損害，導(dǎo)致高血壓性腎病。
33356次瀏覽 2021-05-13
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低血壓會(huì)引起頭暈嗎
低血壓患者有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，只要在腦部的供血不足的情況下，人體就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，無(wú)論你是否患有低血壓或者高血壓。但是低血壓患者的大腦供血會(huì)受到更加明顯的影響，加重大腦供血不足，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈，嚴(yán)重者甚至有暈厥的癥狀。患者出現(xiàn)低血壓，關(guān)鍵要找出發(fā)病的原因。如果是飲水不足導(dǎo)致的，要多喝水，特別是有大量出汗，發(fā)燒、惡心、嘔吐導(dǎo)致的脫水過(guò)多、血容量不足，這種情況下，還需要通過(guò)靜脈輸液的方法，保持血容量的穩(wěn)定。只要病因去除了，低血壓自然就會(huì)恢復(fù)正常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0073664次收聽(tīng) 2021-05-08 -
低血壓會(huì)引起心慌和心跳加速嗎
低血壓，有的人會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，包括心慌或者是心跳加速等情況，但不是所有的低血壓都會(huì)引起心慌和心跳的加速。有大量的那種血壓偏低的人，他平時(shí)血壓就低，可以沒(méi)有任何癥狀，也不影響他的生活和工作，這些人是不需要治療的低血壓。所以只有一般的比較嚴(yán)重的低血壓，或者有休克狀態(tài)，他會(huì)出現(xiàn)心慌和心跳加速的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:3657273次收聽(tīng) 2020-09-18 -
低血壓吃紅棗有用嗎
紅棗主要是具有補(bǔ)血的功能，吃紅棗可以治療貧血，但是對(duì)低血壓應(yīng)該沒(méi)有什么太大的用處。因?yàn)樨氀脱獕翰皇且换厥聝海脱獕褐饕怯捎诒确秸f(shuō)血管的彈性下降，或者是由于心臟的收縮力減少引起的。所以吃紅棗對(duì)低血壓是沒(méi)有什么太大的用處。低血壓首先要判斷是什么原因造成的，只有知道原因才好做進(jìn)一步的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1560023次收聽(tīng) 2020-09-18 -
低血壓是怎么引起的頭暈，吃什么好
低血壓會(huì)引起腦血流灌注的減少，所以會(huì)造成腦缺血，這是引起頭暈的原因。至于引起頭暈以后怎么治療，主要要分清是什么原因引起的低血壓。比如說(shuō)這個(gè)人原來(lái)有高血壓，是由于服用降壓藥過(guò)量以后引起的低血壓，這時(shí)候就應(yīng)該減少降壓藥的用量就可以，或者是請(qǐng)醫(yī)生幫助調(diào)整降壓藥的用量。當(dāng)然，如果有一些人是由于嚴(yán)重的疾病造成的，那就是說(shuō)首先要控制那些嚴(yán)重的疾病，同時(shí)如果血壓過(guò)低，屬于生命體征的不平穩(wěn)，所以需要使用靜脈的升壓藥物，像多巴胺、腎上腺素等等，這樣才能維持血壓的正常水平，才能保證生命體征的穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0261988次收聽(tīng) 2020-09-18 -
低血壓高的原因
低血壓是大家平時(shí)的口頭表達(dá)，低血壓就是舒張壓。舒張壓是指當(dāng)人的心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí)產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓。那么還有收縮壓，收縮壓就是心臟收縮時(shí)，主動(dòng)脈把血打到血管里就是收縮壓。舒張壓和外周血管阻力、心率、動(dòng)脈的張力作用有關(guān)。低血壓高常見(jiàn)于年輕人，老年人高血壓最多見(jiàn)的是單純收縮期高血壓。低血壓高的治療方法有：第一、可以使用一些藥物，如鈣拮抗劑；第二、平時(shí)增加一些鍛煉，讓血管的舒緩能力更好一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)可以使升高的血壓降低，比較低的血壓升高。55509次播放 2020-03-24
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什么是低血壓
低血壓指血壓在90mmHg以下60mmHg以上。收縮壓正常范圍140mmHg到90mmHg；舒張壓90mmHg到60mmHg。血壓在以上范圍之內(nèi)偏低，此時(shí)低血壓不會(huì)影響臟器供血，不會(huì)造成臟器損害。64314次播放 2020-03-12
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低血壓吃什么好
對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，在飲食上應(yīng)該注意適當(dāng)增加食鹽的攝入量，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如魚(yú)、蝦、瘦肉、雞蛋等等；多吃一些新鮮蔬菜水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和人體所需的礦物質(zhì)。也可以多吃一些紅棗、桂圓、桑葚等具有補(bǔ)益氣血的食物，有助于低血壓狀況的改善。還應(yīng)該適當(dāng)增加鈉鹽的攝入量，也有利于低血壓狀況的改善。必要時(shí)可以用一些中藥，比如生脈飲口服液、黃芪口服液、補(bǔ)中益氣丸等等。對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，在飲食上沒(méi)有需要特別注意忌口的，只是注意不吃或少吃能增加尿量的食物即可，比如西瓜，吃多了可能會(huì)增加尿量，血容量相對(duì)降低，可能會(huì)使血壓下降。對(duì)于低血壓來(lái)說(shuō)，在治療上應(yīng)該先查找原發(fā)病，飲食調(diào)理只是輔助治療措施，尤其是對(duì)于病理性低血壓來(lái)說(shuō)，不能只依靠飲食調(diào)理來(lái)改善血壓低的狀況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3860861次收聽(tīng) 2020-01-09 -
什么人容易低血壓
低血壓分為生理性和病理性，生理性低血壓在臨床上很常見(jiàn)，如偏瘦女性、老年人常有。實(shí)際上一個(gè)正常人有低血壓，是并不需要擔(dān)心的，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)適應(yīng)低血壓狀態(tài)。但是如果是病理性低血壓患者在臨床上需要關(guān)注，如心功能不好如心衰的患者，大面積心梗或心肌病、快速性心律失常病人很容易患有低血壓。老年人要關(guān)注兩種低血壓狀態(tài)，第一，體位性低血壓，第二，餐后低血壓。臨床有很多老人是因?yàn)闀炟示驮\，而暈厥主要原因通常都是體位性低血壓。除此之外，高血壓病人服藥過(guò)度、降壓過(guò)度，也會(huì)出現(xiàn)低血壓。62286次播放 2019-12-30
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青少年體位性低血壓怎么辦
青少年體位性低血壓，要合理的改變飲食習(xí)慣，充足營(yíng)養(yǎng)，癥狀比較明顯的，在長(zhǎng)時(shí)間的躺著后，起床的時(shí)候一定要注意慢慢的起床，一些食欲不佳的患者，可以多吃一些刺激性的調(diào)味品，該病和高血壓正好相反，需要選擇高鈉的食物，還有高膽固醇的食物，少吃赤小豆，葫蘆等一些降壓的食物。
50965次瀏覽 2019-11-22
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突然血壓低是什么原因
在我們?nèi)粘Ｉ钪校芏嗳擞袝r(shí)候都會(huì)出現(xiàn)突然血壓低的情況。當(dāng)我們突然血壓低的時(shí)候，也不要太過(guò)于慌張和害怕，這種突然血壓低原因是比較多的。當(dāng)我們患有一些心臟疾病的時(shí)候，突然大出血的時(shí)候，服用降壓藥物過(guò)量的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)突然血壓低的情況。
52044次瀏覽 2019-05-29
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低血壓吃什么藥好
因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良或者患有心臟病、曾經(jīng)有大出血等，都會(huì)引起低血壓的問(wèn)題出現(xiàn)。一般低血壓患者可以服用肉桂五味子方劑，黨參黃芪方劑，黃芪當(dāng)歸方劑等中藥進(jìn)行治療，也可以在平時(shí)常吃南瓜大棗粥，白木耳燉肉，洋參瘦肉湯等，這些食療方法對(duì)于升壓也有很好的幫助。
62142次瀏覽 2019-04-04
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血壓低的人吃什么好
血壓低的人經(jīng)常都會(huì)感覺(jué)萎靡不振，有稍許頭暈的癥狀，想要改善血壓低的情況，首先除了吃藥之外，還應(yīng)該注意自己的飲食方面的問(wèn)題，可以多吃一些牛奶、雞蛋黃、人參燉瘦肉、魚(yú)蝦肉、貝殼肉等等，這些食物都適合血壓低的人吃，平時(shí)不要吃太油膩的食物。
55543次瀏覽 2019-01-03
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脂溢性皮炎能敷面膜嗎 脂溢性皮炎日常禁忌須知
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