如何預(yù)防糖尿病
2019-11-13 17:02
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紅薯粉糖尿病人能吃嗎
糖尿病患者通常可以適量吃紅薯粉，但應(yīng)避免長期大量食用。紅薯粉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、微量元素、賴氨酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，紅薯粉的熱量相對較低。因此糖尿病患者可以適量吃紅薯粉，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提供能量，還不會導(dǎo)致血糖數(shù)值產(chǎn)生較大波動。由于紅薯粉中含有一定的淀粉，所以糖尿病患者應(yīng)避免。長期大量或單一吃紅薯粉不利于病情的控制、機(jī)體健康。糖尿病患者盡量選擇低糖或無糖的食物，還應(yīng)注意保證營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入，預(yù)防營養(yǎng)不良情況的發(fā)生。糖尿病患者選擇合適的烹制方式，不可再吃紅薯粉時(shí)加入白砂糖、葡萄糖等，日常應(yīng)注意監(jiān)測血糖的變化，還應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服用降血糖的藥物。如果吃紅薯粉后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。語音時(shí)長 01:1916219次收聽 2022-06-09 -
糖尿病患者如何控制血糖
糖尿病患者怎么控制血糖，一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行。對于糖尿病的控制血糖來說，實(shí)際上目前來說可能是常說的叫做五駕馬車。對于血糖控制來說，一定要遵循五個(gè)方面：首先就是飲食控制。在飲食控制的基礎(chǔ)上，做到運(yùn)動治療，飲食和運(yùn)動這是治療的基礎(chǔ)。在這個(gè)基礎(chǔ)上才能進(jìn)行藥物的治療，藥物治療目前來說包括八大類，不同種類的藥物之間的聯(lián)合，幫助患者來控制血糖，這是第三點(diǎn)。第四點(diǎn)，對于糖尿病病人要進(jìn)行自我監(jiān)控，所謂的自我監(jiān)控就是需要患者，監(jiān)測血糖或者尿糖，自行地監(jiān)測。根據(jù)血糖和尿糖的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，幫助患者來控制血糖的水平，調(diào)整藥物的用量。第五，對于糖尿病知識的患者教育，患者教育是建議患者在正規(guī)的醫(yī)院就診。在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，對于糖尿病血糖的控制的認(rèn)知，和控制血糖的知識的管理，以及相關(guān)的一些定期的檢測，這些都是對于糖尿病的患者來說，控制血糖是非常重要的。而且這五駕馬車來說是齊頭并進(jìn)的，是同等重要，不能只強(qiáng)調(diào)某一方面。因?yàn)榇蠹叶贾?，飲食和運(yùn)動是治療的基礎(chǔ)。如果不控制飲食，不改變運(yùn)動的情況，血糖也是不好控制的。語音時(shí)長 02:2388539次收聽 2021-10-15 -
血糖儀測空腹血糖準(zhǔn)嗎
血糖儀測定空腹血糖，相對測定餐后血糖還要準(zhǔn)一點(diǎn)。因?yàn)槿嗽谝粋€(gè)晚上空腹以后，血糖變化是比較小的，所以測定的血糖相對來說比較穩(wěn)定。但是餐后血糖要注意一下，因?yàn)檠莾x測定的血糖是組織間液的血糖，也就是說血液中間的葡萄糖到組織間液中間它有一個(gè)時(shí)間的，所以餐后血糖會有變化。就是吃了飯以后血糖會上升，然后血糖又下降，上下的速度相對比較快，所以血糖儀測定的組織間液有滯后的現(xiàn)象，有可能測出來偏高一點(diǎn)，或者偏低一點(diǎn)，所以說測定空腹血糖，它的準(zhǔn)確性更高一點(diǎn)。80233次播放 2021-05-10
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血糖空腹7.4能恢復(fù)嗎
血糖空腹的時(shí)候超過7.4mmol/L，一般來說不太容易恢復(fù)?？梢酝ㄟ^飲食控制，通過藥物、運(yùn)動等可以把空腹血糖降下來。但是降下來以后，如果飲食不注意，不太運(yùn)動，藥又停了，血糖也會漲上去，而且糖尿病人的胰島功能是不斷地在減退的。所以有了糖尿病隨著時(shí)間的延長，血糖會慢慢升高，所以說空腹血糖到了7.4mmol/L能恢復(fù)，但還是會升高上去的。98656次播放 2021-05-10
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糖尿病患者運(yùn)動的好處有什么
生命在于運(yùn)動，對于糖尿病患者來說，運(yùn)動不僅可以改善睡眠、增強(qiáng)體力，還可以控制病情，延緩疾病的發(fā)生。其主要作用包括降血糖、降血脂和血壓、減輕體重、有助于心理健康。
60080次瀏覽 2020-09-16
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糖尿病人什么時(shí)候鍛煉最合適
糖尿病人在我們的身邊很常見，如果患者想更好的控制病情，就必須嚴(yán)格控制飲食，同時(shí)還要注意多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，那么，糖尿病人什么時(shí)候運(yùn)動最合適呢？患者朋友應(yīng)該根據(jù)身體情況做出合理的選擇。
57697次瀏覽 2020-09-16
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女性糖尿病癥狀有哪些
女性糖尿病癥狀有很多，身體乏力，走路費(fèi)勁，而且看東西比較費(fèi)力，越來越模糊。很多患者還會出現(xiàn)外陰瘙癢以及體重下降的情況。對于它的治療，只要是飲食療法和藥物療法，患者需要根據(jù)自己的嚴(yán)重情況，來選擇適合自己的方式進(jìn)行治療。
60895次瀏覽 2020-03-18
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現(xiàn)在人們該如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病有五個(gè)要點(diǎn)多懂，少吃，勤動，放松，用藥。1.多懂點(diǎn)：健康教育和健康促進(jìn)，要了解糖尿病的基本知識，包括早期表現(xiàn)、診斷和治療原則。2.少吃點(diǎn)：避免熱量過多、肥甘厚味，控制體重。多吃粗糧和青菜，戒煙酒，也是說要管住嘴。3.勤動點(diǎn)：加強(qiáng)體育鍛煉，避免超重或肥胖，避免久坐，避免飯后就坐著或者躺著。4.放松點(diǎn)：平常心態(tài)，避免應(yīng)激。5.藥用點(diǎn)：必要時(shí)用調(diào)脂藥、降壓藥、降粘藥、降糖藥。另外，定期體檢尤其重要，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，預(yù)防并發(fā)癥，減少致殘率，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神壓力。糖尿病一旦得上，不能痊愈，且是終身疾病，并發(fā)癥多，可累及眼、心、腦、腎、足等多個(gè)臟器，且后果嚴(yán)重，不可輕視。但糖尿病卻是一種可防、可治的疾病。語音時(shí)長 01:3663497次收聽 2020-01-14 -
糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少
血糖過高可引起糖尿病，如果經(jīng)檢測，患者空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L的，可診斷為糖尿病。糖尿病的患者早期會出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀，患者要對這些癥狀引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查，以爭取及早治療。
55347次瀏覽 2019-12-19
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糖尿病可以根治嗎
糖尿病是無法根治的，但是糖尿病是可以控制的。糖尿病是由于遺傳、環(huán)境或者免疫因素所導(dǎo)致的胰島素分泌不足或者缺陷。1型糖尿病是由于自身免疫的作用，導(dǎo)致胰島B細(xì)胞破壞，從而胰島素分泌缺陷。目前還沒有能根治1型糖尿病的方法。雖然有一些治療的方法，比如說胰島細(xì)胞的移植，但在臨床上應(yīng)用仍然很有限，處于研究階段。2型糖尿病是在遺傳的基礎(chǔ)上，通過某些環(huán)境因素導(dǎo)致的。如果在早期積極的干預(yù)治療，2型糖尿病是可以獲得比較長的緩解期的。但目前仍然沒有能根治2型糖尿病的藥物或手段。但2型糖尿病的控制，比起1型糖尿病來而言是相對容易的。目前有許多治療2型糖尿病的一些新的藥物，通過改善胰島素的抵抗，減輕體重，增加胰島素的敏感性，促進(jìn)胰島B細(xì)胞的分泌，可以很好的改善2型糖尿病的血血糖，延長糖尿病的慢性并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量，延緩壽命。語音時(shí)長 01:2649774次收聽 2019-12-10 -
糖尿病跟吃糖有關(guān)嗎
糖尿病和吃糖沒有直接的關(guān)系，更多情況下高脂蛋白飲食、高熱量飲食導(dǎo)致肥胖以后，特別容易導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素抵抗是糖尿病發(fā)病的重要基礎(chǔ)。如果碳水化合物、含糖類物質(zhì)吃得過多，也可以導(dǎo)致肥胖，繼而導(dǎo)致胰島素抵抗，從這方面講也不能說糖尿病跟吃糖沒有一點(diǎn)關(guān)系。但是總的來說，高熱量飲食是糖尿病發(fā)生最常見的原因，肥胖經(jīng)常是2型糖尿病發(fā)病的重要基礎(chǔ)，糖尿病不僅僅是吃糖多引起，高熱量飲食、碳水化合物攝入過多、飲料喝得太多經(jīng)常是糖尿病病情發(fā)生或者加重的誘因。65348次播放 2019-06-14
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小孩糖尿病是如何引起的
青少年得糖尿病，最常見的類型是1型糖尿病?；加?型糖尿病的主要原因是機(jī)體基因突變或者感染病毒。感染某些病毒之后，會破壞胰島的β細(xì)胞，造成β細(xì)胞的絕對破壞，胰島素絕對缺乏，從而引起1型糖尿病，使患者容易發(fā)生酮癥酸中毒，這是最常見的一種原因。在現(xiàn)在的生活方式中，特別是獨(dú)生子女的一代，很多家長非常溺愛子女，給他吃的特別好，但是他的活動特別少，這也造成了小孩2型糖尿病的發(fā)病率增加。這是比較少見的情況，但是也有逐步增加的趨勢。這些小孩因?yàn)樗麄冮L期吃高熱量的食物，而且每天打游戲，在家里宅著，沒有參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，造成肥胖超重，這樣就會增加青少年2型糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。語音時(shí)長 01:2956888次收聽 2019-05-30 -
為什么會得糖尿病
糖尿病有明顯的家族史，這種疾病還和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果平時(shí)吃的太飽，經(jīng)常把水果當(dāng)飯吃，可能會誘發(fā)糖尿病，另外，長時(shí)間睡眠不好，壓力太大也可能會出現(xiàn)糖尿病。想要預(yù)防糖尿病的出現(xiàn)，要注意控制體重，堅(jiān)持適度的運(yùn)動，合理飲食等。
50320次瀏覽 2019-03-26
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糖耐量試驗(yàn)
臨床中經(jīng)常會有患者的血糖沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，但又高于正常的參考范圍。對于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。在做這個(gè)試驗(yàn)的時(shí)候，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右來抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。因?yàn)殚T診上有些病人害怕血糖測得高了，故意做實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣做是不對的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次血。在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動，也不能抽煙、喝酒，更不要吃東西。還有部分人群害怕血糖高，反而在做試驗(yàn)過程中，經(jīng)常在醫(yī)院里跑來跑去，這也是不對的，這樣會影響測定結(jié)果。64658次播放 2018-09-29
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糖尿病中醫(yī)叫什么
糖尿病在傳統(tǒng)中醫(yī)里叫消渴。消渴是指“三多一少”，“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”即體重越來越輕、消瘦。這也是糖尿病典型的表現(xiàn)。但是現(xiàn)在不同?，F(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病很嚴(yán)重。所以，時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣，中醫(yī)不能根據(jù)以前的觀點(diǎn)認(rèn)為患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。57901次播放 2018-09-28
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女性左上腹脹痛是怎么回事
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時(shí)間與患者年齡、基礎(chǔ)疾病、搶救時(shí)機(jī)等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時(shí)，機(jī)體散熱機(jī)制完全失效，多器官功能會快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。635次瀏覽 2024-01-05
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欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活4132次瀏覽 2025-01-29
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倍信替諾福韋究竟怎樣
在日常生活之中，慢性乙型肝炎是比較常見的，危害性甚大，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的出現(xiàn)，那么患者的生命質(zhì)量就會下降，必須及早處理。那么，倍信替諾福韋究竟怎樣?下面了解一下!倍信替諾福韋在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病，而倍信替諾福韋的效果往往是因人而異的，存4166次瀏覽 2025-02-03
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使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎
血栓是生活中很常見的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應(yīng)該要注意選擇正確的方法來應(yīng)對這方面的問題，有的患者需要使用一些藥物來進(jìn)行預(yù)防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，以下的不良反應(yīng)極少發(fā)生。注射液:注射部位疼4110次瀏覽 2024-11-14
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現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽痿等，患這些疾病的男性朋友是越來越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽痿或者早泄的情況，對一個(gè)男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不4292次瀏覽 2025-02-05
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卓樂定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開始關(guān)注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時(shí)選擇藥物進(jìn)行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的4254次瀏覽 2025-02-10
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