感冒了能不能喝豆?jié){

發(fā)布時間: 2024-12-31 49次播放

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感冒了，通常可以喝豆?jié){，但應注意適量飲用。
感冒一般是機體受到病毒感染引起的疾病，患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等不適癥狀。患者通常能喝豆?jié){，一般不會引起不良反應，具有較高的營養(yǎng)價值。豆?jié){的蛋白質(zhì)含量較高，且易于機體吸收，患者食用后通常能給機體補充日常生活所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還能增強患者的抗病能力，在一定程度上改善感冒的情況。
一般可以將大豆提前泡發(fā)一晚上至大豆膨大，再放入豆?jié){機中，加入適量的水，研磨為豆?jié){后倒出飲用。需要注意的是，一般可以飲用溫熱的豆?jié){，但不宜飲用冷藏的豆?jié){，以免刺激身體，影響身體的恢復。

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