打完新冠疫苗可以吃薯片嗎

發(fā)布時間: 2021-09-27 50622次播放

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接種新冠疫苗后是可以吃薯片的，薯片對新冠疫苗的接種并不會產(chǎn)生影響。雖然進食薯片，并不影響新冠疫苗在機體內(nèi)產(chǎn)生新冠病毒抗體，但也不建議食用較多。
建議接種新冠疫苗后調(diào)整既往飲食結(jié)構(gòu)，飲食主要以清淡易消化、優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜瓜果為主，保證營養(yǎng)均衡。同時調(diào)整作息時間，避免熬夜，精神緊張，及不良的心理因素，要放松心情，適當運動，這樣可有效增強自身免疫力。
由于個體差異性接種新冠疫苗后部分人會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心等不良反應，通過以上的建議可有效減輕或者幫助接種者度過因接種新冠疫苗所產(chǎn)生的不良反應。

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