落枕是什么
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-11
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睡覺起來(lái)肩膀脖子疼是怎么了
睡覺起來(lái)肩膀、脖子疼是每一個(gè)人在一生中都會(huì)遇到的現(xiàn)象，但是有的少，有的人多。比較少的這種情況俗稱是落枕，尤其是在正常人睡覺，身子或者脖子睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不良，比如在擰著脖子睡覺，或者是在喝酒以后，腦袋和脖子相對(duì)來(lái)說(shuō)擺的位置比較錯(cuò)位的時(shí)候更容易出現(xiàn)。甚至包括在遠(yuǎn)途的火車上，如果沒有戴頸托，或者頸圍，歪著脖子睡覺以后，還有在長(zhǎng)途坐飛機(jī)坐了幾個(gè)小時(shí)以后，睡覺以后也出現(xiàn)脖子痛，這個(gè)性質(zhì)是相同的，都是落枕的表現(xiàn)。這種情況下，如果只是偶爾的出現(xiàn)，非常少的出現(xiàn)或者以前沒出現(xiàn)，這種情況下實(shí)際上就是一種頸部的肌肉或者是小關(guān)節(jié)，或者椎間盤一定的纖維的比較輕的損傷，這種情況下叫落枕。這種落枕，偶爾出現(xiàn)的落枕是比較簡(jiǎn)單的，只需要休息幾天，纖維就可以得到修復(fù)，這種情況沒有不良的后果，不用特別在意。但需要強(qiáng)調(diào)的是，反復(fù)出現(xiàn)睡覺起來(lái)肩膀、脖子疼，這時(shí)就不能夠用急性的、比較輕微的纖維損傷來(lái)解釋了。大多數(shù)是頸椎間盤有問(wèn)題，也就是頸椎間盤突出或者頸椎病。病人可以到醫(yī)院里去看一看，照個(gè)X光片或者核磁共振，經(jīng)常能看到頸椎曲度直，或者頸椎的某一個(gè)間隙變窄，一個(gè)或是幾個(gè)在核磁共振上還可以看到頸椎間盤信號(hào)改變，在T1或者T2加權(quán)像上，分別有各自不同的表現(xiàn)，水腫或者有膨出這種情況。如果是出現(xiàn)了在核磁上看到一個(gè)或多個(gè)椎間盤的病變，說(shuō)明睡覺起來(lái)后肩膀、脖子疼是頸椎病的一種表現(xiàn)，不能夠等閑視之，應(yīng)該可以合理的規(guī)范的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3661365次收聽 2021-11-05 -
早上起來(lái)脖子疼是什么原因
一般來(lái)說(shuō)，早上起來(lái)脖子疼，是落枕的表現(xiàn)，落枕當(dāng)然是俗稱，每個(gè)人幾乎一生都有落枕1次，2次，但是如果發(fā)生過(guò)比較多，經(jīng)常發(fā)生落枕，早上起來(lái)脖子疼現(xiàn)象，那就不是一般的落枕了。實(shí)際上，落枕如果多了，那肯定是頸椎病的表現(xiàn)，不單是早上起來(lái)，如果坐飛機(jī)，或者坐火車，如果沒有保護(hù)頸椎的情況下，睡覺也經(jīng)常是一覺醒來(lái)，脖子就疼得比較厲害，跟落枕，跟早上起來(lái)脖子疼，也是一回事。是什么原因，因?yàn)樵谕砩纤X的時(shí)候，如果把體位沒有擺正，脖子處于相對(duì)比較較勁，不那么正常的姿勢(shì)下，脖子的頸椎里面結(jié)構(gòu)，處在高張力的狀態(tài)，時(shí)間久了，雖然有了傷害，但是睡夢(mèng)中可能感覺不到，不知道去改變姿勢(shì)，去避免，受牽拉的組織結(jié)構(gòu)就會(huì)損傷，產(chǎn)生損傷之后，起來(lái)了，一覺醒來(lái)那就是脖子疼。但是，有的時(shí)候是一過(guò)性的，還有的時(shí)候，可能更多的時(shí)候，如果反復(fù)發(fā)作，那就是頸椎病了。頸椎病的最主要的發(fā)病的部位，實(shí)際上是頸椎間盤，頸椎間盤大家可能有的比較了解了，有的可能相對(duì)來(lái)說(shuō)還不太了解，給大家介紹一下。因?yàn)樽甸g盤是由內(nèi)部的髓核，和外部的纖維環(huán)構(gòu)成的，內(nèi)部的髓核隨著人體變老，會(huì)發(fā)生變性、損傷，或者變性，是慢慢發(fā)生的，可是外部的纖維環(huán)，可能因?yàn)樽藙?shì)不對(duì)，或者承受了過(guò)多的拉力、應(yīng)力，纖維環(huán)里面有纖維的組織，纖維組織比較多，就可能產(chǎn)生拉傷，反復(fù)的拉傷就會(huì)導(dǎo)致頸椎、椎間盤有膨出，甚至突出，所以出現(xiàn)了疼痛。如果反復(fù)的出現(xiàn)早上起來(lái)脖子疼，應(yīng)該到醫(yī)院里找專業(yè)的醫(yī)生，尤其是脊柱科的醫(yī)生，看一下是不是得了頸椎病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2677942次收聽 2021-10-15 -
早上起來(lái)脖子疼是怎么回事
一般早上起來(lái)脖子疼，是落枕的表現(xiàn)，但如果發(fā)生次數(shù)較多，經(jīng)常發(fā)生落枕，則可能不是一般的落枕。因?yàn)槁湔磔^多，是頸椎病的表現(xiàn)，不單是早上起來(lái)，如果坐飛機(jī)或火車，在沒有保護(hù)頸椎的情況下，睡醒起來(lái)，也會(huì)導(dǎo)致脖子疼痛，與落枕相同。但是，有時(shí)為一過(guò)性，不過(guò)如果反復(fù)發(fā)作，可能是頸椎病。因?yàn)樽甸g盤由內(nèi)部髓核和外部纖維環(huán)構(gòu)成，內(nèi)部髓核隨著人體變老，會(huì)發(fā)生變性、損傷，從而可能因姿勢(shì)不對(duì)，或承受過(guò)多拉力、應(yīng)力，產(chǎn)生拉傷，反復(fù)的拉傷就會(huì)導(dǎo)致頸椎、椎間盤有膨出，甚至突出，所以出現(xiàn)疼痛。71901次播放 2021-09-02
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落枕會(huì)自己好嗎
落枕也被稱為“失枕”，一般表現(xiàn)為晨起后頸部的活動(dòng)受限和麻木酸痛。正常情況下，如果出現(xiàn)落枕，患者在經(jīng)過(guò)充分休息和局部制動(dòng)后都會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)，落枕具有自限性，另外，還可以使用熱敷、適當(dāng)?shù)念i部鍛煉來(lái)促進(jìn)落枕的治愈，甚至可以短期服用抗炎藥物輔助治療。但是落枕患者要避免盲目的接受頸部按摩和正骨治療，而且如果出現(xiàn)反復(fù)的落枕情況，還需要及時(shí)就醫(yī)，以免病情惡化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03111845次收聽 2021-05-20 -
落枕是什么
落枕是人常見的疾病，落枕是個(gè)現(xiàn)象，可能背后有頸椎病，或者其他的實(shí)質(zhì)性疾病。作為一個(gè)根本的原因，首先說(shuō)一下，小孩、有的年輕人會(huì)出現(xiàn)落枕的情況，此種情況下一般是頸部的后方，或者側(cè)方的韌帶或者肌肉組織，因?yàn)橥砩纤X的姿勢(shì)不良，導(dǎo)致的肌肉或者韌帶，較長(zhǎng)時(shí)間的處于一種牽拉的狀態(tài)，會(huì)對(duì)肌肉或者韌帶造成一定損傷，此種損傷一般是可恢復(fù)的。但中青年出現(xiàn)落枕，尤其是反復(fù)落枕，往往意味著頸椎是有毛病的，毛病的根源很可能是頸椎間盤。一般反復(fù)的落枕，應(yīng)該到醫(yī)院里去看一下，尤其是做一個(gè)核磁共振。109037次播放 2021-03-19
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落枕的早期癥狀有哪些
落枕早期可出現(xiàn)肌肉疼痛、肌肉部位腫脹和活動(dòng)受明顯限制等，緩解落枕不適感可選擇物理治療或外用藥物治療。
65174次瀏覽 2020-06-26
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落枕會(huì)復(fù)發(fā)嗎
落枕易反復(fù)發(fā)作，則意味病情嚴(yán)重，為避免復(fù)發(fā)，可通過(guò)冰敷熱敷方式，平時(shí)需增強(qiáng)頸部鍛煉。
53890次瀏覽 2020-06-26
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落枕的表現(xiàn)及治療
落枕會(huì)出現(xiàn)晨起后頸部疼痛不適及酸脹的癥狀，同時(shí)伴有頸部活動(dòng)受限。治療落枕可以采取局部冰敷的方法，待局部疼痛減輕后，可以熱敷進(jìn)行治療。另外可以使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛膏藥進(jìn)行局部外敷以減輕局部疼痛不適等。落枕是臨床上一種比較常見的疾病。發(fā)病原因常與睡眠姿勢(shì)、睡覺枕頭過(guò)高有關(guān)，好發(fā)于青壯年。落枕的典型表現(xiàn)常是急性發(fā)病。落枕的癥狀為在睡眠后一側(cè)頸部出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，可向上肢或者是背部放射，造成頸椎的活動(dòng)受限等。但是不伴有上肢的麻木不適，在頸椎進(jìn)行稍微活動(dòng)時(shí)，疼痛會(huì)明顯加劇，嚴(yán)重者可使頭部歪向患側(cè)，有些患者疼痛會(huì)呈進(jìn)行性加重，甚至累及肩部、以及胸背部等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4663716次收聽 2019-12-05 -
落枕的癥狀
落枕的癥狀是主要表現(xiàn)的就是一般都是從早晨開始發(fā)作。為什么落枕，就是一覺醒來(lái)以后，頭天晚上還沒事，一覺醒了以后就開始出現(xiàn)這個(gè)肩背部的一個(gè)疼痛不適，這個(gè)疼痛有可能在當(dāng)天逐漸加重，也有一些人會(huì)逐漸加重，然后會(huì)出現(xiàn)頸部扭轉(zhuǎn)的受限，往往是向一側(cè)扭轉(zhuǎn)受限，有的人往往還伴有肩背部的一個(gè)疼痛，少數(shù)人會(huì)伴有上肢的一個(gè)放射性的疼痛。這個(gè)落枕往往在溫?zé)岬臓顟B(tài)下，這個(gè)癥狀的可能會(huì)好一些，但是如果空調(diào)，風(fēng)扇吹一吹可能癥狀就會(huì)加重。落枕有可能持續(xù)幾天，甚至一兩周的時(shí)間。所以落枕這種情況，首先要減少造成落枕的這個(gè)原因，注意少低頭少看電腦，多做做兩頭的功能鍛煉，避免受寒就可以避免落枕的發(fā)生。58087次播放 2019-10-25
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落枕幾天能好
落枕的病程差別十分巨大，有些人一兩天就沒事了，有些人兩周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能好，跟很多因素有關(guān)系的。對(duì)一些偶爾因?yàn)槭芎蛘呤莿诶鄱斐傻倪@種落枕，可能好的比較快一些，做做熱敷，做一些很好的理療，針灸或者相應(yīng)的做一些放松的按摩就可能好的比較快一些。對(duì)于一些長(zhǎng)期勞損已經(jīng)發(fā)生了頸椎曲度的改變，甚至于出現(xiàn)了頸椎間盤的突出刺激神經(jīng)，這種情況好起來(lái)會(huì)比較慢，有的人需要兩周，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能夠好。所以對(duì)于落枕的患者，建議首先是要減少低頭看電腦、看手機(jī)的這個(gè)時(shí)間，多做一些功能鍛煉，局部可以貼一些膏藥，也可以做熱敷，適當(dāng)?shù)呐浜厢樉暮头潘傻陌茨?，就能夠比較快速的恢復(fù)。50569次播放 2019-10-25
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落枕怎么辦
落枕并不用特別的緊張，大多數(shù)都會(huì)有一定的自愈性，過(guò)個(gè)兩三天三四天，很多人自己就好了。如果自己制造一些處理的辦法，可能會(huì)更好一些，比如說(shuō)我們局部做做熱敷，做一些功能鍛煉，比如說(shuō)游泳，小燕飛，甚至打羽毛球，這樣的仰頭的功能鍛煉，或者一些頸部的保健操對(duì)恢復(fù)有一定的好處。另外的話，如果到醫(yī)院做一些針灸治療或者一些按摩的治療放松手法，或者一些穴位的點(diǎn)按，比如風(fēng)池穴、肩井穴和天宗穴頂風(fēng)這些穴位的點(diǎn)按也可以加速這個(gè)落枕的恢復(fù)。需要減少看電腦、看手機(jī)的時(shí)間，多做一些功能的鍛煉，比如說(shuō)游泳打羽毛球小燕飛這樣的鍛煉，可以增加頸肩部肌肉的彈性，可以避免落枕的反復(fù)發(fā)作。57256次播放 2019-10-25
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落枕的原因有哪些
落枕的原因包括不良的生活方式、受涼等。不良的生活方式，如經(jīng)常低頭看電腦、看手機(jī)，這樣頸肩部的肌肉處于緊張狀態(tài)，肌肉就容易產(chǎn)生勞損性的炎癥，會(huì)痙攣抽搐，產(chǎn)生落枕。風(fēng)扇空調(diào)直接吹，也會(huì)引起局部肌肉緊張痙攣產(chǎn)生炎癥，產(chǎn)生筋膜炎，產(chǎn)生落枕。睡覺的時(shí)候毛孔比較開放，長(zhǎng)時(shí)間受風(fēng)吹容易刺激筋膜產(chǎn)生炎癥，產(chǎn)生落枕，也有的人睡覺姿勢(shì)不好，相應(yīng)的肌肉晚上一直都處于緊張的狀態(tài)，就會(huì)造成肌肉的炎癥，發(fā)生落枕，這是偶發(fā)的落枕，也有些人會(huì)頻繁的發(fā)生落枕，這時(shí)要特別注意，頻繁的發(fā)生落枕往往跟頸椎病有關(guān)系?？赡苁嵌嗄暌詠?lái)持續(xù)看電腦，看手機(jī)，頸椎間盤退變，頸椎失穩(wěn)造成的，這樣容易刺激神經(jīng)，神經(jīng)支配的肌肉痙攣也會(huì)造成落枕，所以如果有反復(fù)發(fā)生的落枕，一定要先觀察頸椎的情況，有的甚至需要做核磁共振的檢查看看有沒有頸椎間盤的突出，有沒有壓迫神經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2351457次收聽 2019-10-23 -
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脖子落枕怎么治
脖子落枕是很多人都會(huì)遇到的情況，它會(huì)影響脖頸部肌肉的正常功能，常伴有疼痛的癥狀。脖子落枕最常見的治療方法包括按摩、熱敷、中藥外敷、針灸、拔罐等，大部分都屬于物理治療的方法，最根本的目的都是在于促進(jìn)脖頸部血液循環(huán)，幫助肌肉功能恢復(fù)，繼而消除落枕所帶來(lái)的不適癥狀。
68250次瀏覽 2019-10-17
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落枕了怎么辦
落枕以后，患者可采用以下三個(gè)方法進(jìn)行緩解，第一個(gè)方法是按摩理筋，按摩最痛的地方可緩解癥狀；第二個(gè)方法是貼藥膏，每天貼一次，也可以緩解癥狀；第三個(gè)熱敷緩解，用毛巾或是熱水袋進(jìn)行熱敷。這幾個(gè)方法都是可以治療落枕的，生活中也要預(yù)防落枕，枕頭最好使用舒服的，還要注意睡姿，不要總是一個(gè)姿勢(shì)。
80420次瀏覽 2019-07-03
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落枕是怎么回事
落枕的出現(xiàn)，給患者帶來(lái)了很嚴(yán)重的精神困擾，有可能跟睡姿不正確有關(guān)系，有可能跟枕頭過(guò)高，或者過(guò)低有關(guān)系，此外，也有可能跟頸部活動(dòng)不當(dāng)有很大的關(guān)系。對(duì)于落枕這種不良癥狀，病情輕的話，可以使用一些理療手段來(lái)恢復(fù)，病情嚴(yán)重的話，就要及早治療了。
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高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
高膽固醇血癥是一種很常見的疾病，大家應(yīng)該要選擇正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，其次大家應(yīng)該要努力的呵護(hù)自己的健康，做好相對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)之策，接下來(lái)就一起來(lái)了解高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎，真的有用嗎。立普妥適應(yīng)癥是高膽固醇血癥，原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥3971次瀏覽 2025-01-17
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成人原發(fā)性高血壓怎么吃美嘉素
高血壓有多種類型，需要不同的治療方法。實(shí)際上，每個(gè)人可能會(huì)遇到不同的情況，需要選擇的藥物會(huì)有一些變化。具體的使用方法也大不相同。那么，患有原發(fā)性高血壓的成年人如何吃美嘉素?對(duì)于單獨(dú)使用替米沙坦不能充分控制血壓的成年患者，應(yīng)在飯前或飯后每天給予一次替米沙坦氫氯噻3840次瀏覽 2025-01-04
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會(huì)給大家?guī)?lái)不一樣的痛苦，前列腺炎是當(dāng)前發(fā)病率較高的一種疾病，也是很多男性朋友的無(wú)奈，會(huì)影響到性功能，很有可能會(huì)引起一些疼痛的癥狀，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院男科接受治療，五淋化石丸就是比較常見的一個(gè)藥品，那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情3952次瀏覽 2025-02-09
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泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃
重度痤瘡的出現(xiàn)，在生活中往往也是比較常見的，容易給患者的皮膚健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，從而給患者帶來(lái)了巨大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，在治療期間，建議患者需要注意，那么，泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃?下面了解一下吧!根據(jù)泰爾絲的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定3945次瀏覽 2025-01-15
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大便有長(zhǎng)的像線一樣的蟲子是什么
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臉上長(zhǎng)大塊的斑是什么
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