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喝酒后胃難受怎么辦

發(fā)布時間: 2022-03-25 78280次播放

殷玉琨 副主任醫(yī)師

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三甲中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科

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喝酒后胃難受怎么辦

喝完酒胃難受，是因?yàn)榫凭饕峭ㄟ^胃吸收，所以對胃的刺激最明顯。為了減少刺激，可以先大量的喝水，因?yàn)樗梢韵♂尩粑钢械木凭瑴p少對胃的刺激。而且大量喝水之后，也可以稀釋掉進(jìn)入血液中的酒精，然后達(dá)到促進(jìn)排尿加快酒精排泄的作用。其次建議大家喝一些糖水。糖水能保護(hù)到胃、保護(hù)到肝，加快解酒。以后在喝酒之前可以考慮喝一些牛奶。因?yàn)榕Ｄ棠軌虻轿咐镄纬梢粚颖Ｗo(hù)膜，減少酒精對胃的直接刺激，喝完酒后也仍然可以喝一些牛奶，讓它起到保護(hù)膜的作用。喝完酒建議不要立即睡覺，避免出現(xiàn)酒精中毒不能及時發(fā)現(xiàn)。

緩解酒后胃難受惡心的小妙招

給大家推薦個小妙招，第一是可以酒后喝大量的芹菜汁，因?yàn)榍鄄酥写罅康木S生素，可以中和酒精，減輕酒精對胃的刺激；第二可以喝一些生雞蛋清。生雞蛋清到了胃里會形成一層保護(hù)膜，阻止酒精對胃的刺激；第三還可以吃一些葡萄，因?yàn)槠咸阎杏幸恍┪镔|(zhì)可以中和酒精，減少酒精對身體的刺激。其次葡萄的酸味可以緩解惡心，而葡萄中含的糖分也可以對肝臟進(jìn)行保護(hù)。這樣可以多重方面進(jìn)行酒后的保護(hù)；第四，考慮到喝完酒之后除了對胃的刺激，還有對肝臟的損傷，也可以吃一些保肝藥物或者吃一些保肝的食物，比如可以拿枸杞子和菊花泡水，這都可以對肝臟進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。酒后的難受分好多種情況，有的人酒量小，喝完酒就會很不舒服，這是因?yàn)樗闻K代謝酒的能力相對來說較弱，這樣的人一定要少喝酒。再有一種人喝完酒之后臉就比較紅，這種情況一般是對酒精過敏。有人說紅臉蛋的能喝酒，其實(shí)是一種不對的說法，他在表現(xiàn)出來皮膚過敏之外，他的內(nèi)臟其實(shí)也受到酒精的損傷，這樣的人盡量避免喝酒。最后還是勸大家盡量要少喝酒，小酌怡情，大酌傷身。

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