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艾條熏肚臍的正確熏法

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 106239次播放

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一般先把肚臍的部位清理干凈,然后把灸條放在艾灸罐里點(diǎn)燃,也可以直接用灸條拿著熏。針對(duì)神闕穴能夠起到很好的驅(qū)寒作用。

肚臍是人體唯肉眼可見的穴位,也叫神闕穴,艾灸此穴位有補(bǔ)益的作用,也有溫中祛寒的效果,在灸條點(diǎn)著以后,隔一定距離去熏灸能夠培補(bǔ)元?dú)獾淖饔?,能夠?qū)寒、增強(qiáng)消化能力,改善脾胃功能。

在需要的情況下,也可以在肚臍周邊放粗鹽,能夠起到補(bǔ)腎的作用,還可以用生姜,在姜片上面扎小眼,也可以起到散寒溫經(jīng)的效果?;蛘哂么笏馑馄部梢云鸬綔仃柕淖饔?。所以艾條灸肚臍是簡(jiǎn)單易行的、調(diào)節(jié)體質(zhì)的比較好的方法,前提是需要注意找好位置,和選擇好正確的操作方法,避免危險(xiǎn),別燙傷。

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