脂肪肝和長期熬夜有關(guān)嗎
發(fā)布時間: 2021-06-09
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脂肪肝如何降脂
要減掉脂肪肝，首先要知道脂肪肝的成因是什么。對于一般人來說，脂肪肝主要的原因是兩個，第一是飲酒，第二就是肥胖。因此，首先要去除病因，那對于飲酒的病人要逐漸的減少飲酒的次數(shù)，最后逐漸就是把酒戒掉。那只有戒掉酒，才能逐漸的這個改善這個肝臟的功能，這樣的話才能完全就去除這個脂肪肝。那另外一個就是肥胖，肥胖會造成肝臟組織血里頭的肝細(xì)胞脂肪脂肪變，那有一個檢查叫肝臟彈性的檢查。有個病人做了肝臟彈性檢查以后，顯示肝臟組織有2/3都脂肪變，那想想肝臟里頭有2/3都是脂肪，的肝臟功能一定會受影響。因此要想減少脂肪肝，就要去減肥，減肥要科學(xué)的減肥。減肥一個就是少吃多運動，那對于飲食，要科學(xué)的這種調(diào)控。改變這個飲食的這種結(jié)構(gòu)，要高蛋白，就是蛋白要優(yōu)質(zhì)的蛋白，什么叫優(yōu)質(zhì)的蛋白。實際上就是脂肪含量比較少的蛋白，像魚，鴨，雞，鵝，鴨這類白肉，還有就是那個瘦牛肉都可以，盡量減少像油炸食品，像這種肥的肉這種的攝入，得優(yōu)質(zhì)的蛋白。像主食還有糖分都需要減少，另外一個高維生素的這種飲食，像這種水果蔬菜。水果也是要盡量服用這些就含糖量比較少的這種水果。另外還有加強(qiáng)鍛煉，病人鍛煉的也是根據(jù)病人個人的情況來鍛煉，對于老年人來說，這種慢的比如說散步、快走，對于年輕人那就各種運動，比如說像游泳、打球都是可以的。那每星期要堅持，不是說我一星期打一次球就可以了，那要每天堅持才可以。如果對肝功損害的這樣的患者，可以應(yīng)用這種抗這個治療脂肪肝的藥物來配合。語音時長 02:1270558次收聽 2021-12-30 -
脂肪肝如何能減掉
應(yīng)該說這個問題，從脂肪肝的病因來說，一個是要對于非酒精性脂肪肝和代謝相關(guān)性脂肪肝來說，主要是運動和隕石，當(dāng)然要出現(xiàn)肝損的時候加上藥這三方面對于酒精性脂肪肝來說應(yīng)該是忌酒。對于脂肪肝病人這個飲食來說，強(qiáng)調(diào)應(yīng)該是一個低能量的均衡飲食，希望病人能達(dá)到每天的能量，達(dá)到負(fù)平衡這狀態(tài)，脂肪肝才能逐漸的消退。要適量的蛋白，要多種維生素，要少糖，少脂要低鹽，要細(xì)嚼慢咽，少吃多餐。這樣減少胃的充盈感。另外少吃零食，少喝飲料，多喝茶，不要加餐，也不要熬夜.對于酒精性脂肪肝的病人要注意絕對的忌酒。要是藥物引起的脂肪肝，應(yīng)該在可能的情況下減少這些藥物，由過度的減肥引起脂肪肝，應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍琢?，再多補(bǔ)充多種維生素，這樣就可以達(dá)到脂肪肝的好轉(zhuǎn)或者逆轉(zhuǎn)。語音時長 01:2172638次收聽 2021-12-30 -
脂肪肝檢查報告如何看
脂肪肝的報告，常規(guī)的這種客觀的對脂肪肝的檢測，就是血的檢測和影像學(xué)的檢測，那血的檢測最主要是肝功，肝功里邊，主要看轉(zhuǎn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶，谷草轉(zhuǎn)氨酶和轉(zhuǎn)肽酶，還有黃疸，包括到肝硬化病人，可以看白蛋白的一個水平會有所降低，這個是在肝功里邊檢測，當(dāng)然同時也要結(jié)合其有關(guān)代謝的指標(biāo)。對于肥胖性的脂肪肝，特別要注意，脂肪肝的病人來了以后要查血脂，血糖，包括尿酸，都會對脂肪肝一個程度一個判斷，同時，就是超聲的一個檢測，超聲的檢測應(yīng)該說可以根據(jù)超聲檢查判斷出脂肪肝的一個程度，根據(jù)衰減的程度分為輕，中重，或者是在發(fā)展的一個階段，在肝硬化階段，B超也會出現(xiàn)脾大出現(xiàn)門脈高壓，甚至病人出現(xiàn)腹水。另外肝臟彈性檢測也是可以判斷脂肪肝的一個水平，CT，核磁都能對脂肪肝有一個脂肪含量的一個定性的一個預(yù)估。語音時長 01:2382893次收聽 2021-12-30 -
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很瘦還有脂肪肝的原因
首先，應(yīng)該說脂肪肝不是胖人的專利，這個脂肪肝病人，要瘦，要明確幾種情況。首先，一個脂肪肝病人，如果看著身體還是挺苗條的，但是也有脂肪肝，血脂高。這時候要特別注意他腰圍。有些病人，把衣服撩起來，一看肚子就滿滿的,看著腹部比較飽滿，這時要注意病人的腰圍。所以有的時候，腰圍像男同志要大于90，女同志要大于85，往往在體重沒有超標(biāo)的情況下，那病人也可以合并脂肪肝。另外肥胖病人可以脂肪肝，但是有一些病人，營養(yǎng)不良的病人也會出現(xiàn)脂肪肝，這部分病人，由于能量供應(yīng)不足，載脂蛋白合成的能力差，所以有些脂肪在肝內(nèi)，不能有效地去清除，反倒會發(fā)生脂肪肝。另外還有一些病人，就是喝酒的病人，他可能大量飲酒，造成脂肪的一個沉積。但是病人不是體重明顯的一個增高。語音時長 01:1577813次收聽 2021-12-30 -
脂肪肝肝功能異常嗎
應(yīng)該說脂肪肝和高血脂的關(guān)系就更為密切，往往脂肪肝咱們說有他80%的一個病因，這部分病人，往往伴有一個血脂的一個增高，那b超發(fā)現(xiàn)也是肝臟成肝大，有肝臟的這種回升的衰減，應(yīng)該說脂肪肝和高血脂他們互為因果它絕對也是一個非均勻脂肪肝的一個高危人群。那么合并目前存在一個非均勻脂肪肝病人，往往合并高血脂，這部分病人從治療方面要特別注意生活方式少吃多活動，管住嘴，邁開腿養(yǎng)成一個良好的一個生活方式97638次播放 2021-06-09
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脂肪肝的前兆是什么
早期階段是良性的可逆的過程。注意生活方式、戒酒。服藥的病人注意導(dǎo)致脂肪肝的藥物是能完全好轉(zhuǎn)。若病因不控制，繼續(xù)喝酒則病情會發(fā)展到脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌階段。另外它是身體內(nèi)脂代謝的異常且會合并糖代謝的異常，高血糖、高血脂、高血壓、心腦血管的機(jī)患會增加這些病癥，所以應(yīng)該引起重視，要注意生活方式、減肥、忌酒，如果在合并其他損肝的因素會加重對肝臟損傷，有些病人甚至出現(xiàn)肝衰竭。84896次播放 2021-06-09
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脂肪肝不吃藥可以嗎
概述：????????首先我們來了解一下什么是脂肪肝，這是一種由很多原因引起的干細(xì)胞內(nèi)部脂肪堆積過多從而引起的一種病變。在現(xiàn)代，此種疾病已經(jīng)嚴(yán)重的危害到過人的身體健康，并且已經(jīng)成為了僅次于病毒性肝炎疾病的第二大肝類疾病。這是一種在臨床上很常見的病理現(xiàn)象，并不是某種意義上的獨立的疾病，輕度癥狀并不明顯
25640次瀏覽 2020-12-10
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脂肪肝影響肝功能嗎
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛，一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復(fù)正常，那么脂肪肝影響肝功能嗎?下面我們一起聽聽專家的講解。
53046次瀏覽 2020-11-20
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脂肪肝會不會傳染
脂肪肝在我國是普遍存在的，有些一線城市的脂肪肝患病率達(dá)15-20%，由于該病起病緩慢，癥狀隱匿，故多數(shù)患者對其的認(rèn)識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，那么脂肪肝會不會傳染呢
57574次瀏覽 2020-11-20
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脂肪肝囊腫有什么影響
脂肪肝的影響之一就是會引發(fā)肝炎，甚至是導(dǎo)致肝纖維化和肝硬化。脂肪肝長期存在有可能會導(dǎo)致糖尿病，也會導(dǎo)致高脂血癥或者是冠心病。肝囊腫會引起胃腸道不適，也有可能會導(dǎo)致肝區(qū)疼痛。
63230次瀏覽 2020-10-21
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非酒精性脂肪肝的中醫(yī)病機(jī)
非酒精性脂肪肝本病名未曾見于中醫(yī)古籍，結(jié)合其病因、病機(jī)、臨床表現(xiàn)可將其歸屬于痰濁、濕阻、脅痛、積聚、臌脹、黃疸等范疇，其發(fā)病機(jī)理為本虛標(biāo)實，肝脾腎虛為本，濕熱、痰濁、瘀血為標(biāo)。
64130次瀏覽 2020-09-16
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輕度脂肪肝吃什么藥
脂肪肝首先是要先給患者完善檢查，比如血液的肝功方面、生化學(xué)指標(biāo)的完善、血糖、血脂等檢查；再有影像學(xué)的檢查，要判斷患者的肝功能，還有脂肪肝的輕重程度，最終根據(jù)患者的檢查結(jié)果，來對患者進(jìn)行藥物方面的干預(yù)。其中影像指標(biāo)為輕度脂肪肝，不建議患者進(jìn)行藥物方面的干預(yù)，最重要的是囑咐患者飲食和生活習(xí)慣的改善。中重度脂肪肝，甚至發(fā)展到脂肪性肝炎的患者，血清學(xué)、轉(zhuǎn)氨酶、肝功能發(fā)生異常，轉(zhuǎn)氨酶升高，建議進(jìn)行藥物干預(yù)。比如保護(hù)肝細(xì)胞膜方面的藥物，然后調(diào)血脂方面的降脂藥；有代謝異常，比如糖代謝異常、血糖增高，對于血糖方面藥物的干預(yù)、血糖的控制，這些都是同等重要的事情。52760次播放 2020-03-24
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重度脂肪肝吃什么食物好
各種內(nèi)因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5％，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪量超過5％為輕度脂肪肝，超過10％為中度脂肪肝，超過25％為重度脂肪肝。重度脂肪肝患者往往伴隨肝功能異常，除了臨床上積極保肝抗炎、降脂、抗纖維化等治療，還需要控制飲食，降低體重。飲食控制首要是適當(dāng)控制膳食熱量攝入，建議每日減少2092-4184KJ(500～1000千卡)熱量；其次調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果；少進(jìn)食油炸、燒烤等食物，少進(jìn)食高膽固醇類的食物包括動物內(nèi)臟、海鮮、雞蛋黃或其他蛋黃或者小魚、小蝦。同樣運動也是非常重要。語音時長 01:2048554次收聽 2020-02-10 -
脂肪肝吃什么藥最好
絕大多數(shù)的脂肪肝患者是不需要藥物治療的。脂肪肝早期是單純性的，不需要吃任何的藥物的，只需要通過生活方式的干預(yù)，可以完全逆轉(zhuǎn)的；如果進(jìn)展到脂肪性肝炎，需要加用保護(hù)肝臟的藥物治療的。脂肪肝在早期是一個單純性的脂肪肝，是不需要吃任何藥物的。只需要通過生活方式的干預(yù)，包括減少脂肪類食物的攝入，增加運動量控制體重，脂肪肝是可以完全逆轉(zhuǎn)的。而如果進(jìn)展到疾病的下一個階段：脂肪性肝炎，是需要藥物去治療的。首先還是需要進(jìn)行生活方式的調(diào)整，包括控制體重，減少脂肪類物質(zhì)的攝入以及多運動；同時還要加用一些保護(hù)肝臟的藥物；同時這部分患者還容易合并有高血壓，高血糖，高血脂，也要進(jìn)行同步的治療。52559次播放 2019-12-26
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脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝引起的最主要的原因是體重超重，脂肪肝最大的危害是代謝紊亂綜合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血壓、高尿酸等等，它最大的危害是心腦血管事件心梗和腦梗。這一類脂肪肝是危害最大。另外一類脂肪肝是因為飲酒引起的脂肪肝，因為長期飲酒會出現(xiàn)單純性的脂肪肝，然后逐漸發(fā)展成脂肪性肝炎和肝硬化。這一類的患者最大的危險是肝硬化、肝癌。其它原因比較少見，比如丙型病毒性肝炎，它會伴隨著脂肪肝的發(fā)生，隨著丙肝的治愈，脂肪肝也會減輕。脂肪肝通常也跟營養(yǎng)有關(guān)。58226次播放 2019-09-03
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