酒精肝要注意什么,酒精肝注意什么 - 博禾微視

酒精肝要注意什么

發(fā)布時間: 2020-03-24 54182次播放

視頻內(nèi)容：

酒精肝需要戒酒、在身體力行的條件下參加體育活動、注意合理的膳食結(jié)構(gòu)。
一、必須戒酒。這點毋庸置疑。
二、注意休息。因為肝臟的恢復(fù)無論在哪個階段它都需要一定的能量供應(yīng)，所以是需要注意休息的。但是注意休息并不是只能每天臥床休息，在一定身體力行的條件下參加一定的體育活動，對于身體的恢復(fù)是有利的。
三、注意飲食。在飲食上面除了戒酒以外，增加食物的營養(yǎng)，注意一定的合理膳食結(jié)構(gòu)，像蛋白質(zhì)的飲食，這些都是有利于肝臟的恢復(fù)的。
另外，有的時候會聽到有人說多吃糖會有益于肝臟的恢復(fù)，并不是這樣。要根據(jù)自身的個體表現(xiàn)，比如本身就是糖尿病的患者，再吃糖除了加重糖尿病以外，對于肝臟的恢復(fù)毫無意義。

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