失眠有哪些危害
發(fā)布時間: 2020-02-21
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失眠多夢怎么治療比較好
如果長期出現(xiàn)失眠多夢的情況，可以通過藥物進行治療。中成藥如棗椹安神口服液，是用于治療失眠、健忘、神經(jīng)衰弱等多種疾病的常用中成藥。棗椹安神口服液的功效為養(yǎng)心、益腎、安神，可用于神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢、頭暈者。西藥如安眠藥類。服用這類藥需注意藥物的依賴性和停藥后的反彈，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下低劑量、按需服藥。此外，行為治療和心理輔導(dǎo)也很關(guān)鍵，患者要正確認識失眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。必要時就診心理科進行心理疏導(dǎo)，患者要消除對失眠癥狀的關(guān)注和恐懼，這樣能事半功倍，提升治療效果。61564次播放 2022-03-25
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感覺頭上有東西在爬什么原因
感覺頭上有東西在爬，主要考慮以下幾個方面原因：1、如果是年輕人出現(xiàn)這種情況，首先要考慮是否存在長期睡眠不足、早醒或者是多夢等情況，如果這種情況，需注意改善睡眠質(zhì)量;其次要考慮有沒有情緒障礙，焦慮、過分的擔(dān)心或者是抑郁的情況，這種情況需要做焦慮和抑郁的量表評定;除此之外，還要排除軀體其他地方是否存在不固定的疼痛或者麻木感覺，排除腦血管疾病等危險因素。2、如果是老年人出現(xiàn)這種情況，多考慮是腦血管疾病的危險因素，首先要排查腦梗塞的可能性，通常丘腦發(fā)生腦梗塞或者出現(xiàn)病變的時候，容易引發(fā)感覺障礙，繼而出現(xiàn)感覺頭上有東西在爬的異樣的感覺。建議到醫(yī)院檢查一下丘腦有沒有梗塞。其次高血壓、糖尿病等疾病也會引發(fā)這種情況，另外，如果存在著長期的抽煙、飲酒的習(xí)慣，也容易出現(xiàn)這種癥狀;建議合理的膳食、適量的運動、戒煙戒酒、少吃食鹽，同時要控制好情緒，避免精神的過度緊張與精神的疲勞。3、除上述兩種情況外，還需要考慮是否存著頭皮損傷，各種頭皮損傷均可累及神經(jīng)末梢或某支頭皮神經(jīng)，引發(fā)頭皮神經(jīng)炎，導(dǎo)致局部的疼痛或放射性疼痛，同時也會導(dǎo)致皮膚神經(jīng)的敏感，出現(xiàn)類似蟲子爬的感覺。這種情況可以采取活血化瘀、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，常見的如口服維生素B1、口服卡馬西平等等，也可以選擇針灸、按摩等中醫(yī)治療的方式緩解癥狀。另外平時生活中需注意忌辛辣刺激性食物，注意均衡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾由眢w鍛煉。語音時長 02:3475305次收聽 2021-12-30 -
失眠多夢怎么治療
失眠多夢的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，用以下方法治療：一、心理治療，精神壓力較大的患者可以找心理醫(yī)生治療。規(guī)律心理治療后可以降低患者的精神壓力，從而緩解失眠多夢。二、改善生活方式，調(diào)節(jié)精神壓力，糾正不良生活方式，如睡前禁忌濃茶、咖啡、不深度思考看書等。三、在醫(yī)生指導(dǎo)下選用藥物調(diào)節(jié)睡眠。但鎮(zhèn)靜催眠類藥物會導(dǎo)致記憶力衰退，嚴重的會引發(fā)老年癡呆、頭暈、嗜睡、共濟失調(diào)等。100048次播放 2021-11-19
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最近老做夢是怎么回事
做夢是睡眠正常的組成部分之一。睡眠一般分兩部分，一部分是非快速眼動期，在這一期眼球基本上是不動的，也不做夢。另一期叫快速眼動期，在這一期眼球在左右快速的浮動，表示人在做夢。一般人睡眠的時候，是先進入到非快速眼動期，再由非快速眼動期進入到快速運動期，然后再由快速眼動期進入到非快速眼動期，就這一晚上有4-6個循環(huán)，人有4-5個時間段都在做夢。如果最近老做夢，可能是快速眼動期的時間點醒過來了，所以就記得夢境。做夢是對白天所接觸到的事物進行記憶整合的過程，是正常睡眠的組成部分。語音時長 02:1479976次收聽 2021-09-29 -
治療多夢最有效的中成藥
治療多夢的中成藥有朱砂安神丸，柏子養(yǎng)心丸，安神補腦，棗仁膠囊，安神補腦液、補腎益腦丸。氣血不足造成實癥用養(yǎng)血安神的藥物，清心火、重癥安神的藥選擇朱砂安神丸有清心火、重癥安神的成分。氣血不足造成血虛、血不養(yǎng)神出現(xiàn)了失眠的話，用柏子養(yǎng)心丸，柏子仁能夠養(yǎng)心神，富含酸棗仁的養(yǎng)血、安神的用藥使用安神補腦、棗仁膠囊等，是養(yǎng)血安神的中藥。腎虛造成心腎不交，用補腎填精的安神補腦液、補腎益腦丸治療。多夢是失眠中醫(yī)把失眠叫做不寐癥。中醫(yī)分多夢為實癥和虛癥，實癥是熱擾心神，有內(nèi)熱，不安分，睡眠不安穩(wěn)。虛癥是氣血不足。語音時長 01:4889535次收聽 2020-02-18 -
失眠多夢吃什么中藥
現(xiàn)代的很多人都會出現(xiàn)失眠多夢的情況，有的人整夜都睡不著或者中途醒來睡不著，還有的整夜做夢，休息不好會極大的影響工作學(xué)習(xí)和身體健康。中醫(yī)認為，陽氣和陰血不能相結(jié)合是導(dǎo)致失眠多夢的主要原因。嚴重的情況需要藥物治療，通常可以吃一些安神的藥物，比如菖蒲郁金、龍骨牡蠣等，這些中藥有重鎮(zhèn)安神的作用，或者健脾胃的藥物，比如茯苓、焦三仙等，這些中藥有治療脾胃的作用。上述的中藥可以有效的緩解精神壓力。但是從醫(yī)學(xué)上來講，引起失眠多夢的原因有很多，生理的、心理的，不同的人會有不同的表現(xiàn)，因此要根據(jù)不同的癥狀來加以治療。55112次播放 2019-11-22
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失眠夢吃哪種中藥
中醫(yī)中認為，失眠多夢是由于陽不入陰，陽氣和陰血不能相結(jié)合導(dǎo)致的。因此應(yīng)用安神的藥物或健脾胃的藥物來治療失眠，最常見的如菖蒲郁金，緩解的精神壓力；使用龍骨牡蠣，起到重鎮(zhèn)安神的作用；還會用到茯苓、焦三仙這樣健脾的藥物，來治療脾胃不和的各種表現(xiàn)。失眠多夢是種類非常多的一類病癥，在治療上很難用某一種藥，尤其是一種的中藥來治療。要根據(jù)它不同的表現(xiàn)、不同的癥型，辨證施治，這一點和西醫(yī)治療失眠有明顯差別的。失眠多夢是比較困擾現(xiàn)代人的常見病癥，很多人夜晚躺下睡不著，甚至于長時間睡不著，還有的人易醒，醒后就再也不易睡著，這些都是失眠的表現(xiàn)。還有人夢多，睡覺中做夢是一種很正常的現(xiàn)象，但多夢是一種病態(tài)。語音時長 01:4657933次收聽 2019-11-22 -
失眠多夢的治療方法
失眠多夢的治療方法有以下四個，第一個是喝小米粥調(diào)理，會改變睡眠質(zhì)量。第二個是吃核桃，核桃有助于睡眠，它含脂肪鈣和磷比較高。第三個是養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前不要過于興奮，臥室燈光不要太亮。第四個是適當(dāng)運動，比如可以散步或是打太極拳等。
50137次瀏覽 2019-07-12
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經(jīng)常失眠該怎么辦
失眠在臨床上非常常見。經(jīng)常失眠的患者應(yīng)該注意情緒穩(wěn)定、睡前放松身心、避免喝刺激飲料等方面，嚴重失眠可藥物治療。一、不要緊張，盡量放松，在休息睡眠的地方要保持安靜，然后燈光要避免嘈雜；二、在睡前盡量要放松，可以喝杯熱牛奶、洗熱水澡、聽聽輕音樂；三、避免喝刺激性的飲料，咖啡、濃茶應(yīng)該盡量避免；四、應(yīng)該避免在睡前進行劇烈的運動，避免看刺激性的電視節(jié)目或書籍；五、如果這些措施都不能改善睡眠質(zhì)量，可以偶爾的應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥，像常用的苯二氮卓類，還有新型的鎮(zhèn)靜安眠藥，像唑吡坦佐匹克隆等等。但是需要強調(diào)這些藥盡量偶爾應(yīng)用，不能長期的服用，盡量避免對這種藥物的依賴性。失眠常常是由焦慮、抑郁的情緒所引起，如果經(jīng)常失眠，也可以使用抗焦慮、抑郁的藥物。這種焦慮情緒或抑郁情緒改善了，睡眠自然就改善了。此外，還可以用一些中藥，中成藥來調(diào)節(jié)睡眠。經(jīng)常失眠的患者其實可以應(yīng)用的措施非常多，首先要保持放松的心態(tài)。語音時長 01:5759342次收聽 2019-05-29 -
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失眠多夢是什么原因
失眠多夢最主要的原因就是神經(jīng)心理方面，比如由于白天過度的工作，導(dǎo)致壓力大、情緒的緊張或者情緒的不穩(wěn)。它是一種焦慮、抑郁的臨床表現(xiàn)，因此失眠多夢是神經(jīng)心理方面的問題，長期的失眠多夢可能會造成器質(zhì)性的病變。失眠多夢在臨床上非常常見，失眠的臨床表現(xiàn)為入睡困難和早醒，或者睡眠當(dāng)中易驚醒。并不是所有的失眠都會伴有多夢，但是做夢其實是正常的生理現(xiàn)象。其實每個人在夜晚可以做4到6個夢，但不是所有的夢都能回憶出來，只有在從睡夢中驚醒的過程中，醒過來后才能回憶起做夢的內(nèi)容。57795次播放 2019-05-29
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睡覺流口水怎么回事
遇到睡覺流口水的情況，是要積極地進行改善的。一般造成睡覺流口水的常見原因有睡覺時的姿勢不對，或者是患者的口腔內(nèi)部有炎癥的存在。也有的是患者天生的口腔內(nèi)部組織畸形造成的流口水情況。
65345次瀏覽 2019-05-27
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晚上經(jīng)常失眠怎么辦啊
在大家出現(xiàn)長期失眠的情況以后，可以根據(jù)自身的不同情況來選擇解決的辦法，如果是因為身患疾病而出現(xiàn)該情況的話，那么先要將自己的原發(fā)疾病治療好，除此以外，大家還可以通過泡腳、睡前喝熱牛奶、以及進行適量的運動等辦法，來解決自己長期失眠的情況。
60768次瀏覽 2019-05-09
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睡眠不好吃什么藥好
現(xiàn)在有很多人會出現(xiàn)睡眠障礙，睡眠質(zhì)量欠佳，有可能是睡眠環(huán)境不理想造成的，還有就是出現(xiàn)了一定的心理壓力，在壓力過大的時候就會出現(xiàn)此癥，此時患者就可以服用解郁類藥物，還有安神顆粒、酸棗仁顆粒等都可以促進患者睡眠狀況的改善。
65849次瀏覽 2019-04-19
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晚上失眠怎么回事
一旦出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，必定會影響到個人的健康，危害到睡眠的質(zhì)量，其實要想有效的改善，失眠在日常的生活中也有很多的方法，但是在改善之前首先就應(yīng)該了解因何而引發(fā)，在經(jīng)過一系列的盤點之后也知道晚上失眠主要是因為生理性而導(dǎo)致又或者是因為環(huán)境因素，情緒因素以及習(xí)慣性失眠而引發(fā)，不管如何都應(yīng)該盡快的改善，讓自己擁有更好的睡眠質(zhì)量。
63218次瀏覽 2019-04-11
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意志力薄弱的人更容易被催眠嗎
從專業(yè)的角度講，越是意志力強的人，更容易被催眠。意志力薄弱或者是沒有主見的人，反而不容易被催眠。在對患者進行催眠的整個過程中，需要被催眠的人注意力高度集中。在這期間，就需要有很強的意志力發(fā)揮作用。因為那些意志力更強的人，可以控制自己的身體，能夠更快進入放松的狀態(tài)。反而是那些意志力薄弱的人，不容易被催眠。因為意志力薄弱的人，很難去集中自己的注意力，也就很難實現(xiàn)催眠的過程。所以，有很多人認為意志力薄弱的人更容易被催眠的觀點，是一種不正確的觀點。63292次播放 2018-09-13
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頗得斯安栓劑有什么副作用
現(xiàn)實生活之中，潰瘍性結(jié)腸炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結(jié)腸炎會誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現(xiàn)，給患者的工作以及生活帶來了嚴重的困擾，有很多患者根本沒有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及3527次瀏覽 2024-12-05
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百賽諾怎么正確服用
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非那雄胺片（百達英）可以長期服用嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中還是比較常見的，對于患者的個人形象影響比較大，有必要及早接受治療，以免涌向了患者的個人形象，影響了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片可以長期服用嗎?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)，至于患者是否需要長期3461次瀏覽 2025-01-03
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