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頭暈如何預(yù)防

發(fā)布時間: 2020-02-21 62557次播放

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頭暈主要根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防,頭暈是高血壓引起,就要控制好血壓,避免情緒激動,低鹽飲食;低血壓引起,從蹲著到起立地位置放慢一些,就可以改善低血壓引起的頭暈;如果頭暈是中樞性,比如后循環(huán)缺血或后循環(huán)梗死引起的頭暈。要按照腦血管病進(jìn)行相應(yīng)的二級預(yù)防,二級預(yù)防主要涉及抗血板藥,如阿司匹林、氯吡格雷每天服用一片,使用他汀,包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,每天吃一片到兩片,可以有抗動脈粥樣硬化降血脂的作用、糖尿病、高同型半胱酸血癥等危險因素。
頭暈是由于患者過度緊張睡眠障礙引起,要盡量讓患者放松,不要緊張,改善睡眠;如果患者情緒特別緊張,情緒低落,可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物進(jìn)行治療;還有一些旋轉(zhuǎn)感的頭暈,往往是內(nèi)耳前庭功能障礙,應(yīng)該盡量讓患者變換體位時動作盡量慢一些,這樣可以有效地減緩頭暈的發(fā)生。
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