體內寒氣重是怎么回事
發(fā)布時間: 2019-12-24
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體寒會不會導致肥胖
體寒會導致肥胖。肥胖產生原因兩個，第一攝入量太多，第二代謝比較慢，消耗比較少，當攝入量和代謝處于不平患狀態(tài)時，人體會發(fā)生變化，攝入多，代謝少，食物堆在體內產生肥胖，如果攝入少，代謝多，人就會消瘦。體寒患者身體代謝率比較低，且低很多，所以產生熱量比較少，消耗就比較少，這類患者吃進去的食物較容易轉化為脂肪，所以這類患者容易肥胖。這類患者即使吃的不多，因為消耗比較少，同時機體代償反應為了保護自己身體散熱不要太多，會自動產生脂肪堆在體內，不要過多散熱，所以會變相增加體內脂肪厚度。語音時長 01:3792586次收聽 2021-12-30 -
體寒會導致肥胖嗎
體寒會導致肥胖。肥胖產生原因兩個，第一攝入量太多，第二代謝比較慢，消耗比較少，當攝入量和代謝處于不平患狀態(tài)時，人體會發(fā)生變化，攝入多，代謝少，食物堆在體內產生肥胖，如果攝入少，代謝多，人就會消瘦。體寒患者身體代謝率比較低，且低很多，所以它產生熱量比較少，消耗就比較少，這類患者吃進去的食物較容易轉化為脂肪，所以這類患者容易肥胖。這類患者即使吃的不多，因為消耗比較少，同時機體代償反應為了保護自己身體散熱不要太多，會自動產生脂肪堆在體內，不要過多散熱，所以會變相增加體內脂肪厚度。83713次播放 2021-08-26
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體寒和宮寒有什么區(qū)別
從中醫(yī)角度來看，體寒是一種全身性的病理改變，宮寒是內生殖器官所出現的病理改變，自然形成的原因有一些相似，治療應選擇中醫(yī)調理，可適當服用中藥。
54451次瀏覽 2020-07-10
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體內濕氣重要怎么祛除
體內濕氣可以通過中藥的薏米，薏苡仁進行化濕、補氣化濕等等辦法。體內濕氣重，要及時地去除濕氣，南方多水多雨，所以濕氣比較重，所以人濕的癥狀比較多，濕的產生不僅僅是外因，還有一個內因，內因就是氣虛，不能化水濕，就會變成氣在全身的流動，如果這個人陽氣不足了，氣虛了，水濕之氣就停滯就滯留，這個氣就會受到影響。所以調治方法有，中藥是專門化濕的，食物多味中藥里面最典型的叫薏米，薏苡仁，有時候在吃飯的時候，在飯面上放上一小把薏苡仁，這個就可以化濕，或者薏苡仁的粥，這個就可以化濕，茯苓也是一個生吃化濕的東西，也是很常用，也可以當做食物，有茯苓餅，還有美容作用，另外就是補氣化濕，把黃芪、五指毛桃燉湯，燉龍骨湯，玉米湯，玉米也是化濕的，補氣、化濕，還有葛根湯也是升陽化濕。還有就是在南方經常會使用，有一個湯叫清補涼，清熱、養(yǎng)陰、補氣、化濕，就是兼?zhèn)溥@種功能，另外很多涼茶里面也配了藥物，如棉茵陳這些都是化濕的，把濕氣一個是從小便來解，通過大便也解，通過行氣類的這些藥物，化濕類的藥物可以完成，也可以通過食療來進行完成。語音時長 01:5062580次收聽 2020-04-22 -
體內濕氣重怎么祛除
體內濕氣重要及時地去除。調治方法，一個是化濕，有些中藥是專門化濕的，我們食物多味中藥里面最典型的叫薏米，薏苡仁，有時候我們吃飯的時候，在飯面上放上一小把薏苡仁，這個就可以化濕。或者薏苡仁的粥，這個就可以化濕。茯苓也是一個生吃化濕的東西，也是很常用，也可以當做食物，有茯苓餅，還有美容作用。另外就是補氣化濕，把黃芪、五指毛桃燉湯，燉龍骨湯，玉米湯。玉米也是化濕的，補氣、化濕，還有葛根湯也是升陽化濕。南方經常有一個湯叫清補涼，清熱、養(yǎng)陰、補氣、化濕，就是兼?zhèn)溥@種功能。另外很多涼茶里面也配了一些藥物，比如棉茵陳這些都是化濕的，把濕氣一個是從小便來解，通過大便也解，就可以把它往下化掉它。65079次播放 2020-04-22
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體虛體寒怎么調理
出現體虛導致體寒，是氣虛甚至陽虛導致。可用藥物調理，同時注意飲食調理。氣虛或者陽虛患者可能出現沒有力氣、神疲乏力、精神萎靡。陽虛患者會很怕冷，甚至出現浮腫、水腫，甚至思維減退，沒有精氣神，沒有生命活力的表現。輕則補氣、重則補陽，補氣可以考慮采用補肺氣，一般玉屏風補虛，提高機體免疫能力。如果脾氣虛用人參健脾丸提高人體消化功能。如果腎氣虛，采用金匱腎氣丸補腎氣，減補腎陽藥物。平時建議患者多吃好消化的高熱量食物，多吃溫熱性食物，少吃生冷寒涼的東西，不要吃性寒食物，比如苦瓜、絲瓜、藕、冬瓜、綠豆這些清熱、利尿、生津、敗火食物，對病人不太適合。建患者多吃像羊肉、鹿肉、生姜等溫熱助陽能夠提升陽氣的食物，提高陽虛，改善陽虛癥狀。語音時長 01:5155872次收聽 2020-03-17 -
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體寒有什么癥狀
體寒一般都是氣虛或者陽虛的表現，首先患者就可能表現為特別的怕冷。除了怕冷之外，還會出現一些生理機能衰退的表現。比如溫煦機體功能差，氣推動血液運行的功能差，所以患者表現比較疲倦、面色比較蒼白、聲音低微、反應遲鈍、思維淡漠。胃脘吃涼的東西、吃硬的東西，或者吃多一點就會出現消化不良，大便容易溏瀉。女性可能會出現體寒導致的宮寒不孕，或者是月經的痛經、閉經。男性可能會出現腰膝的酸軟疼痛，還有一些男科的疾病，比如陽痿、早泄等等，腎陽不足的表現，對這些患者要補氣，甚至要補陽。在日常生活中，要建議適當運動，多吃一些溫熱性食物來補氣和助陽。語音時長 01:3560146次收聽 2020-03-17 -
體寒怎么治療
中醫(yī)角度講，體寒可通過多曬太陽、增加運動以及食用溫性或溫補食物、中醫(yī)溫灸等方式治療。一、體寒可以多曬曬太陽，曬太陽可以祛除體寒；二、有些活動、增強運動，對促進氣血循環(huán)有益，祛除身體虛寒。運動后血液循環(huán)加速后，體寒感覺也能減輕；三、溫性或偏溫補的食物，如生姜、花椒、羊肉等，偏溫補，對虛寒很有幫助；四、中醫(yī)溫灸，溫灸特別是要多脈灸，對身體后面多脈經絡走形地方進行灸治，對治療體寒也很有幫助；如果體寒食療或灸法感覺不明顯，或者比較重，可采用中藥的方法進行治療。語音時長 01:2655536次收聽 2019-12-18 -
體寒的癥狀
體寒分虛寒和實寒。虛寒是指的陽氣虛了以后陰氣相對過剩，引起了面色蒼白、四肢怕冷、乏力、虛損等表現。虛寒主要是陽氣不足引起的；還有女子可以表現生理期的痛經；另外容易感冒，而且感冒了以后恢復時間還比較長；另外虛寒以后，引起一些關節(jié)的疼痛。還有個實寒，實寒主要是，胃彎部疼痛、痛經甚至因腹痛、腹瀉、濕寒的表現也是比較明顯。所以體寒有虛寒、實寒之分，臨床上要結合癥狀，或者說中醫(yī)的這種舌脈做區(qū)分。52681次播放 2019-12-18
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體寒的人吃什么
體寒的人可以吃蘋果、芡實等有助溫陽的食物，同時結合實際情況使用中藥調理。1、食物方面，如北方的水果，蘋果、芡實的東西，有助于溫陽的作用；生冷的食物要忌食、忌吃的；2、飲食起居，也要注意保暖及時的添衣，避免寒冷刺激；3、體寒，中藥調理也是很好的一個選擇。如脾胃脾陽虛引起的虛寒，可以服用附子理中丸；如腎陽虛引起的虛寒，可以服用金匱腎氣丸或，是很好的一個藥物的調理方法；另外，溫灸對體寒的患者也具有明顯的改善作用。臨床上，要結合具體情況選擇具體的治療方法。55819次播放 2019-12-18
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手發(fā)抖是什么原因
手發(fā)抖與環(huán)境、特發(fā)性震顫、帕金森、甲狀腺亢進的疾病有關系。手發(fā)抖在臨床上也見于幾個情況：1、手發(fā)抖，可能是個生理性的，如環(huán)境的寒冷有關。在冬天從屋里到一個特別冷的地方，自然就有一個手抖的現象。2、手抖叫特發(fā)性震顫。沒有身體毛病，神經系統的疾病，往往就是一個特發(fā)性的手抖，有時候飲酒以后反倒能減輕。3、手抖有臨床的特別是老年人以后見于叫帕金森病的情況。4、手抖，伴有心慌、出汗、大便泄瀉，見于這種甲狀腺亢進的情況。54178次播放 2019-12-18
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體寒會影響懷孕嗎
女性出現體寒的原因是比較多的，而且出現體寒之后對于身體影響是非常大的，很有可能會出現貧血或者氣血虛的癥狀，那么平時在生活中體寒是影響懷孕的，因為長期處于體寒的狀況，對懷孕有很多的影響，平時在生活中應該注意及時的調理。
53264次瀏覽 2019-10-31
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手腳冰冷是什么原因
手腳冰涼的人其實在生活中很多，而出現這個情況，是因為大家的身體發(fā)生病變，比如有腎陽虛或是血糖低的人，由于疾病關系，體質會比一般人差，所以自然出現了手腳冰涼。而有的人會因為低血壓、血糖低、心臟病等而造成該疾病的發(fā)生。
67102次瀏覽 2019-06-14
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手腳冰涼怎么調理
手腳冰涼在眾多年輕人中非常常見，它雖算不上是一種疾病，但也可引發(fā)某些疾病。這里介紹一些調理的方法來緩解手腳冰涼的癥狀，比如可以食療，吃當歸生姜羊肉湯和紅糖枸杞老姜茶，可以通過運動的調理，還有比較容易接受的按摩的方法進行調理。
60976次瀏覽 2018-12-05
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濕氣重的癥狀怎么調理
如果突然發(fā)現自己皮膚變得松弛，臉色發(fā)黃，情緒起伏大，經常感到無端的煩躁抑郁，總是感覺身體虛弱，疲勞無力，這都可能是由于體內濕氣重在作怪，下面就來教教大家、濕氣太重怎么調理。
58943次瀏覽 2018-05-18
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