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吃荔枝上火怎么辦

發(fā)布時間: 2019-11-22 60925次播放

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荔枝是我國南方常見的一種水果,很受北方人的喜愛,荔枝與桂圓類似,都是果肉比較多,比較甜,雖然好吃,但是吃這些水果是容易上火的。過量食用后可能會出現(xiàn)舌頭生瘡、小便黃、流鼻血、干咳等這些上火情況。如果吃荔枝后導(dǎo)致上火了,可以服用含有牛黃的一些藥物,如牛黃清心丸、牛黃清胃丸等來去火。但是需要注意的是,牛黃屬涼性,可以去火,但是不適合多吃,吃多了就會拉肚子。

除了需要藥物去火外,還可以多喝水,足量飲水有去火的功效。除此之外,還要控制好水果的食用量,不要再繼續(xù)食用荔枝,繼續(xù)食用可能會加重上火的表現(xiàn),還可能會影響到脾胃功能,出現(xiàn)食欲不振、喛胃,影響到胃腸道的吸收功能和消化功能。

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