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空腹喝蜂蜜水好嗎

發(fā)布時(shí)間: 2019-11-13 48110次播放

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空腹喝蜂蜜水好不好,需要因人而異。

花種不同,蜜也有一定的性質(zhì)差別。總體而言,蜂蜜的味道都非常甘甜,性質(zhì)平和,質(zhì)地非常滋潤,可以起到潤腸、滑腸、通便的作用。蜂蜜直接飲用,就稱之為生用。生用性質(zhì)偏涼,可以起到清熱潤肺的作用,比如可以治療肺熱、咳嗽。如果把它熬熟,可以起到補(bǔ)中、緩急止痛的作用。

所以空腹喝蜂蜜,對(duì)于脾胃虛弱、容易腹瀉的患者不宜。但是如果有肺熱、大腸有火、容易便秘,可以放心地空腹服用。另外,蜂蜜比較甘甜,有一定升高血糖的作用,有糖尿病或者有一些胃酸相關(guān)性疾病,比如胃食管反流病,就不太適合空腹服用。

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