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腎虛怎么食補

發(fā)布時間: 2019-10-31 52718次播放

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腎虛食補,可以多吃補腎的食物,還可以多吃植物蔬菜。腎虛帶來的危害是比較多的,需要及時治療,如果腎虛不嚴重,可以采取食補的方式進行治療,比如羊肉、狗肉等,是溫性的食物,可以起到溫陽補腎的效果;還可以吃植物蔬菜,比如韭菜,黑豆、黑木耳等,對腎虛是可以治療。

如果長期腎虛,病情嚴重的,食物是起不到治療效果的,需要藥物治療,是要區(qū)分腎虛屬于哪種性質,有腎陽虛和腎陰虛之分,最好到中醫(yī)院讓醫(yī)生把脈確診,針對性吃藥治療。

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