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妊娠高血壓飲食禁忌

發(fā)布時間: 2018-08-24 62824次播放

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妊娠高血壓的飲食最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,主要禁忌如下:

第一,妊娠高血壓患者如過度肥胖,應(yīng)限制總能量攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉、玉米等,少攝入單糖,如葡萄糖、蔗糖、果糖等,這類糖易引起血脂升高,將體重控制在適宜水平;

第二,如孕婦患有高血脂,應(yīng)減少動物性脂肪攝入,禁忌高能量、油膩辛辣食物,烹調(diào)時選用植物油,多吃海魚;

第三,妊娠高血壓患者忌暴飲暴食、飲食不規(guī)律,應(yīng)按時、適量進餐,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣;

第四,限制鹽攝入,食鹽成分氯化鈉會引起細胞外液增加,體液排出量增多,從而導(dǎo)致血壓上升。

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